Nossas noções sobre a felicidade nos amarram. Esquecemos que elas são apenas ideias. Nossa ideia sobre a felicidade pode nos impedir de realmente sermos felizes. Falhamos em ver a oportunidade para a alegria que está bem na nossa frente quando somos pegos pela crença de que a felicidade deva ter uma forma específica.
Thich Nhat Hanh (Vietnã, 1926 ~)
"Teachings on Love"
Tricycle's Daily Dharma (04/05/2009)
Fonte: Blog do Samsara
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terça-feira, 2 de junho de 2009
quarta-feira, 20 de maio de 2009
Cultivando a Liberdade
Para mim não existe felicidade sem liberdade.
E a liberdade não nos é dada por ninguém: nós mesmo temos que cultivá-la!
Quando nos sentamos , andamos, comemos ou trabalhamos,
cultivamos a nossa liberdade.
A liberdade é o que praticamos todos os dias.
Não importam quais as condições ou em que lugar nos encontramos:
se tivermos liberdade, seremos felizes.
Tenho muitos amigos que estiveram presos em campos de trabalho forçado, mas como conheciam a prática, não sofreram tanto. Na verdade, a força espiritual deles se tornou mais forte, o que me deixa muito orgulhoso.
Quando falo em liberdade, estou me referindo
à liberdade relacionada à angústia à raiva, ao desespero.
Se há raiva dentro de nós, precisamos transformá-la para
porde ter de volta a liberdade.
Se estamos desesperados, precisamos reconhecer esta energia e
não permitir que ela nos oprima.
Todas as pessoas precisam praticar para transformar a energia do desespero e conquistar a liberdade que tanto merecem - a liberdade em relação ao desespero.
Podemos praticar a liberdade em qualquer momento da vida.
Cada passo que dermos pode nos ajudar a reivindicar a liberdade.
Cada respiração pode nos ajudar a desenvolver e cultivar a liberdade.
Quando nos alimentamos, devemos comer como pessoas livres.
Quando respiramos é importante respirarmos como pessoas livres.
Isso é possível em qualquer lugar.
Thich Nhat Hanh - Sinta-se Livre Onde Você Estiver
Fonte:http://interserblog.blogspot.com/
E a liberdade não nos é dada por ninguém: nós mesmo temos que cultivá-la!
Quando nos sentamos , andamos, comemos ou trabalhamos,
cultivamos a nossa liberdade.
A liberdade é o que praticamos todos os dias.
Não importam quais as condições ou em que lugar nos encontramos:
se tivermos liberdade, seremos felizes.
Tenho muitos amigos que estiveram presos em campos de trabalho forçado, mas como conheciam a prática, não sofreram tanto. Na verdade, a força espiritual deles se tornou mais forte, o que me deixa muito orgulhoso.
Quando falo em liberdade, estou me referindo
à liberdade relacionada à angústia à raiva, ao desespero.
Se há raiva dentro de nós, precisamos transformá-la para
porde ter de volta a liberdade.
Se estamos desesperados, precisamos reconhecer esta energia e
não permitir que ela nos oprima.
Todas as pessoas precisam praticar para transformar a energia do desespero e conquistar a liberdade que tanto merecem - a liberdade em relação ao desespero.
Podemos praticar a liberdade em qualquer momento da vida.
Cada passo que dermos pode nos ajudar a reivindicar a liberdade.
Cada respiração pode nos ajudar a desenvolver e cultivar a liberdade.
Quando nos alimentamos, devemos comer como pessoas livres.
Quando respiramos é importante respirarmos como pessoas livres.
Isso é possível em qualquer lugar.
Thich Nhat Hanh - Sinta-se Livre Onde Você Estiver
Fonte:http://interserblog.blogspot.com/
domingo, 22 de fevereiro de 2009
THICH NHAT HANH, chamado carinhosamente por todos de Thây, nasceu no Vietnã do Centro em 1926. Aos 16 anos iniciou sua vida religiosa na tradição zen budista Thien Lam-Te, ou Rinzai (no Japão), que surgiu no sec. III no Vietnam.
Poeta e ativista pela paz, trabalhou em sua juventude para que o budismo vivesse em harmonia, reconciliação e fraternidade com a sociedade vietnamita. Durante a guerra no Vietnam renunciou ao isolamento monástico para ajudar ativamente o seu povo e, desde então, tem sempre dado a prática religiosa um empenho social e político pela paz.
Mestre zen, é monge há mais de 40 anos. Em 1982, tendo como colaboradora a monja Chân Không, sua colega de muitos anos, fundou Plum Village, uma comunidade budista para monges e monjas, situada próxima a cidade de Bordeaux, no sudeste da França, onde ensina a "Arte de Viver em Plena Consciência". Em seus retiros participam a cada ano milhares de pessoas, procedentes de todas as partes do mundo. Plum Village não é somente um refúgio para aqueles que buscam paz interior através de práticas de plena consciência; é também um "um lar fora de seu lar" para muitos expatriados vietnamitas, onde eles podem visitar e experimentar muitos elementos de sua tradicional cultura.
Ainda hoje Thich Nhat Hanh continua a escrever, ensinar e fazer palestras. É autor de inúmeros livros sobre meditação, cura e transformação, e também inúmeros poemas.
Ele dirige retiros em vários lugares do mundo, e também workshops de cura para veteranos da guerra do Vietnam.
Thay, como seus estudantes carinhosamente o chamam, viaja regularmente para os E. U. onde continua ensinar budismo engajado, responsabilidade social e dissolução da violência através da prática do viver consciente. É autor de numerosas obras (75 livros), todas vazadas em estilo simples e profundamente perceptivo, características fundamentais de um mestre zen.
Fonte: http://www.nossacasa.net
Poeta e ativista pela paz, trabalhou em sua juventude para que o budismo vivesse em harmonia, reconciliação e fraternidade com a sociedade vietnamita. Durante a guerra no Vietnam renunciou ao isolamento monástico para ajudar ativamente o seu povo e, desde então, tem sempre dado a prática religiosa um empenho social e político pela paz.
Mestre zen, é monge há mais de 40 anos. Em 1982, tendo como colaboradora a monja Chân Không, sua colega de muitos anos, fundou Plum Village, uma comunidade budista para monges e monjas, situada próxima a cidade de Bordeaux, no sudeste da França, onde ensina a "Arte de Viver em Plena Consciência". Em seus retiros participam a cada ano milhares de pessoas, procedentes de todas as partes do mundo. Plum Village não é somente um refúgio para aqueles que buscam paz interior através de práticas de plena consciência; é também um "um lar fora de seu lar" para muitos expatriados vietnamitas, onde eles podem visitar e experimentar muitos elementos de sua tradicional cultura.
Ainda hoje Thich Nhat Hanh continua a escrever, ensinar e fazer palestras. É autor de inúmeros livros sobre meditação, cura e transformação, e também inúmeros poemas.
Ele dirige retiros em vários lugares do mundo, e também workshops de cura para veteranos da guerra do Vietnam.
Thay, como seus estudantes carinhosamente o chamam, viaja regularmente para os E. U. onde continua ensinar budismo engajado, responsabilidade social e dissolução da violência através da prática do viver consciente. É autor de numerosas obras (75 livros), todas vazadas em estilo simples e profundamente perceptivo, características fundamentais de um mestre zen.
Fonte: http://www.nossacasa.net
quinta-feira, 19 de fevereiro de 2009
Pense nisso !
Como tudo vem da mente, tudo pode ser removido e transformado pela mente.
- Thich Nhat Hanh (Do livro "The Path of Emancipation")
-
quinta-feira, 12 de fevereiro de 2009
Thich Nhat Hanh
Que possamos estar em paz, felizes e leves de corpo e de espírito
Que possamos viver em segurança e livres de males
Que possamos estar livres da raiva, das aflições, medos e ansiedades
Que possamos aprender a olhar com olhos de compreensão e amor
Que possamos reconhecer e tocar as sementes de alegria e felicidade que existem em nós
Que possamos aprender a identificar as fontes de raiva, cobiça e ilusão que existem em nós
Que possamos alimentar as sementes de alegria em nós todos os dias
Que possamos ser serenos, firmes e livres
Que possamos estar livres do apego e da aversão sem ser indiferentes
Thich Nhat Hanh
Que possamos viver em segurança e livres de males
Que possamos estar livres da raiva, das aflições, medos e ansiedades
Que possamos aprender a olhar com olhos de compreensão e amor
Que possamos reconhecer e tocar as sementes de alegria e felicidade que existem em nós
Que possamos aprender a identificar as fontes de raiva, cobiça e ilusão que existem em nós
Que possamos alimentar as sementes de alegria em nós todos os dias
Que possamos ser serenos, firmes e livres
Que possamos estar livres do apego e da aversão sem ser indiferentes
Thich Nhat Hanh
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