Se você que ser feliz, mande embora seu "severo juiz", ouça seu coração.
Valorize o que sente e seja uma pessoa verdadeira.
Assuma seus sentimentos.
Só diga sim depois de sentir o que realmente quer.
Não tenha receio de dizer não.
Deixe de contar seus problemas aos outros e perguntar o que deve fazer.
Confie em seus critérios.
Você pode!
Experimente.
((Zibia Gasparetto))
terça-feira, 26 de julho de 2011
segunda-feira, 25 de julho de 2011
AMIGOS - AMO TODOS OS MEUS AMIGOS
Abençoados os que possuem amigos, os que os têm sem pedir.Porque amigo não se pede, não se compra, nem se vende. Amigo a gente sente! Benditos os que sofrem por amigos, os que falam com o olhar. Porque amigo não se cala, não questiona, nem se rende. Amigo a gente entende!Benditos sejam os amigos que acreditam na tua verdade ou te apontam a realidade. Porque amigo é a direção. Amigo é a base quando falta o chão! Benditos sejam todos os amigos de raízes, verdadeiros. Porque amigos são herdeiros da real sagacidade. Ter amigos é a melhor cumplicidade!Há pessoas que choram por saber que as rosas têm espinho, Há outras que sorriem por saber que os espinhos têm rosas
VONTADE
“E tenho vontade de voltar atrás,
de ligar, de te dizer mil coisas, e cair em suas mãos,
sem me importar com nada,
simplesmente entregar-te meu coração.”
.....SÓ VONTADE!!!!
(Caio Fernando Abreu.)
de ligar, de te dizer mil coisas, e cair em suas mãos,
sem me importar com nada,
simplesmente entregar-te meu coração.”
.....SÓ VONTADE!!!!
(Caio Fernando Abreu.)
quinta-feira, 20 de janeiro de 2011
Vinicius de Moraes
"Como dizia o poeta:
Quem já passou por essa vida e não viveu
Pode ser mais, mas sabe menos do que eu
Porque a vida só se dá pra quem se deu
Pra quem amou, pra quem chorou, pra quem sofreu
Ah, quem nunca curtiu uma paixão nunca vai ter nada, não
Não há mal pior do que a descrença
Mesmo o amor que não compensa é melhor que a solidão
Abre os teus braços, meu irmão, deixa cair
Pra que somar se a gente pode dividir
Eu francamente já não quero nem saber
De quem não vai porque tem medo de sofrer
Ai de quem não rasga o coração, esse não vai ter perdão
Quem nunca curtiu uma paixão, nunca vai ter nada, não".
Vinícius de Moraes
Quem já passou por essa vida e não viveu
Pode ser mais, mas sabe menos do que eu
Porque a vida só se dá pra quem se deu
Pra quem amou, pra quem chorou, pra quem sofreu
Ah, quem nunca curtiu uma paixão nunca vai ter nada, não
Não há mal pior do que a descrença
Mesmo o amor que não compensa é melhor que a solidão
Abre os teus braços, meu irmão, deixa cair
Pra que somar se a gente pode dividir
Eu francamente já não quero nem saber
De quem não vai porque tem medo de sofrer
Ai de quem não rasga o coração, esse não vai ter perdão
Quem nunca curtiu uma paixão, nunca vai ter nada, não".
Vinícius de Moraes
domingo, 4 de abril de 2010
Beijo na boca
Não tenho a menor idéia de quem inventou ou de quando foi inventado.
Mas vamos combinar que o tal do beijo na boca é uma das melhores invenções da humanidade.
Se existe algum povo, alguma cultura, que não adota esse tipo de beijo, garanto que esse lugar deve ser muito chato....
Porque o beijo na boca é a manifestação mais intensa da paixão...
Arrisco até a dizer que às vezes é mais importante do que o sexo.
Toda relação começa com um beijo na boca. E quando ele desaparece no dia-a-dia dos casais, é porque algo vai mal.
Quem nunca se apaixonou por causa de um beijo daqueles?
Existem bocas que se encaixam perfeitamente. Bocas nascidas uma para a outra, que se comunicam com facilidade e se tornam cúmplices.
Beijo bom é aquele que faz a gente sair do chão, faz o coração bater acelerado e o corpo todo tremer.
Beijo bom é aquele que faz a gente pensar em mil coisas e, ao mesmo tempo, não pensar em nada.
Beijo bom é aquele que faz o tempo correr ou... parar de vez.
Beijar na boca faz bem à saúde, à alma, ao corpo e ao coração.
Beijar de olhos fechados faz a gente sonhar. Beijar de olhos abertos faz a gente acreditar.
Beijo quente...
Beijo molhado...
Beijo tranquilo...
Beijo apressado...
Beijo na boca pode ser de todo jeito, mas tem que vir carregado de paixão.
Beijar no escuro, beijar na rua, beijar escondido, beijar roubado...
Beijo na boca nos faz sentir vivos, saudáveis... e até imortais.
Eu não sei se existe o dia do beijo na boca. Se não existe, vamos fingir que é hoje.
Vai lá... surpreenda quem você ama.
Aí você vai dizer: "ah, mas eu tô sozinha...".
Mais uma razão pra comemorar: a gente só descobre o amor, beijando...
Texto de Lena Gino
Mas vamos combinar que o tal do beijo na boca é uma das melhores invenções da humanidade.
Se existe algum povo, alguma cultura, que não adota esse tipo de beijo, garanto que esse lugar deve ser muito chato....
Porque o beijo na boca é a manifestação mais intensa da paixão...
Arrisco até a dizer que às vezes é mais importante do que o sexo.
Toda relação começa com um beijo na boca. E quando ele desaparece no dia-a-dia dos casais, é porque algo vai mal.
Quem nunca se apaixonou por causa de um beijo daqueles?
Existem bocas que se encaixam perfeitamente. Bocas nascidas uma para a outra, que se comunicam com facilidade e se tornam cúmplices.
Beijo bom é aquele que faz a gente sair do chão, faz o coração bater acelerado e o corpo todo tremer.
Beijo bom é aquele que faz a gente pensar em mil coisas e, ao mesmo tempo, não pensar em nada.
Beijo bom é aquele que faz o tempo correr ou... parar de vez.
Beijar na boca faz bem à saúde, à alma, ao corpo e ao coração.
Beijar de olhos fechados faz a gente sonhar. Beijar de olhos abertos faz a gente acreditar.
Beijo quente...
Beijo molhado...
Beijo tranquilo...
Beijo apressado...
Beijo na boca pode ser de todo jeito, mas tem que vir carregado de paixão.
Beijar no escuro, beijar na rua, beijar escondido, beijar roubado...
Beijo na boca nos faz sentir vivos, saudáveis... e até imortais.
Eu não sei se existe o dia do beijo na boca. Se não existe, vamos fingir que é hoje.
Vai lá... surpreenda quem você ama.
Aí você vai dizer: "ah, mas eu tô sozinha...".
Mais uma razão pra comemorar: a gente só descobre o amor, beijando...
Texto de Lena Gino
sexta-feira, 2 de abril de 2010
"Sonhe com aquilo que você quiser"
Seja o que você quer ser,
porque você possui apenas uma vida e nela só se tem uma chance
de fazer aquilo que quer.
Tenha felicidade bastante para fazê-la doce.
Dificuldades para fazê-la forte.
Tristeza para fazê-la humana.
E esperança suficiente para fazê-la feliz.
As pessoas mais felizes não têm as melhores coisas.
Elas sabem fazer o melhor das oportunidades que aparecem em seus caminhos.
A felicidade aparece para aqueles que choram.
Para aqueles que se machucam.
Para aqueles que buscam e tentam sempre.
E para aqueles que reconhecem a importância das pessoas que passam por suas vidas."
Fonte: NET
porque você possui apenas uma vida e nela só se tem uma chance
de fazer aquilo que quer.
Tenha felicidade bastante para fazê-la doce.
Dificuldades para fazê-la forte.
Tristeza para fazê-la humana.
E esperança suficiente para fazê-la feliz.
As pessoas mais felizes não têm as melhores coisas.
Elas sabem fazer o melhor das oportunidades que aparecem em seus caminhos.
A felicidade aparece para aqueles que choram.
Para aqueles que se machucam.
Para aqueles que buscam e tentam sempre.
E para aqueles que reconhecem a importância das pessoas que passam por suas vidas."
Fonte: NET
terça-feira, 22 de dezembro de 2009
Quem nossas ofensas ferem
[…] Quando qualquer um de nós está no processo de ofender, difamar ou rebaixar alguma outra pessoa, independentemente das qualidades dessa outra pessoa, com esse mesmo ato ofensivo estamos revelando nossas próprias falhas.
Os próprios atos de xingar, desdenhar, falar mal e por aí vai, são maneiras de revelarmos nossos defeitos. Se você apertar uma cobra, seus membros — que costumam permanecer ocultos — irão ficar protuberantes. Do mesmo modo, assim que pressionamos alguém com ofensas, nossas próprias falhas ficam protuberantes.
Como seguidores do Buda, é inapropriado para nós continuar com essa tendência de ofender e falar mal. Quando atiramos as flechas do desprezo, a primeira pessoa que elas ferem somos nós mesmos. Palavras afiadas são como uma espada de dois gumes. Pensando "realmente tenho uma boa espada", você pode elevar o sabre da sua fala, mas assim que recua para acertar alguém, a parte traseira te corta no meio.
Gyatrul Rinpoche (China, 1924 ~)
"Natural Liberation", parte 2 | 5
BLOG DO SAMSARA
[…] Quando qualquer um de nós está no processo de ofender, difamar ou rebaixar alguma outra pessoa, independentemente das qualidades dessa outra pessoa, com esse mesmo ato ofensivo estamos revelando nossas próprias falhas.
Os próprios atos de xingar, desdenhar, falar mal e por aí vai, são maneiras de revelarmos nossos defeitos. Se você apertar uma cobra, seus membros — que costumam permanecer ocultos — irão ficar protuberantes. Do mesmo modo, assim que pressionamos alguém com ofensas, nossas próprias falhas ficam protuberantes.
Como seguidores do Buda, é inapropriado para nós continuar com essa tendência de ofender e falar mal. Quando atiramos as flechas do desprezo, a primeira pessoa que elas ferem somos nós mesmos. Palavras afiadas são como uma espada de dois gumes. Pensando "realmente tenho uma boa espada", você pode elevar o sabre da sua fala, mas assim que recua para acertar alguém, a parte traseira te corta no meio.
Gyatrul Rinpoche (China, 1924 ~)
"Natural Liberation", parte 2 | 5
BLOG DO SAMSARA
domingo, 11 de outubro de 2009
O Silêncio
Aprende com o silêncio
a ouvir os sons interiores da sua alma,
a calar-se nas discussões e
assim evitar tragédias e desafetos.
Aprende com o silêncio
a respeitar a opinião dos outros,
por mais contrária que seja da sua.
Aprende com o silêncio
que a solidão não é o pior castigo,
existem companhias bem piores...
Aprende com o silêncio
que a vida é boa,
que nós só precisamos olhar para o lado certo,
ouvir a música certa, ler o livro certo,
que pode ser qualquer livro,
desde que você o leia até o fim.
Aprende com o silêncio
que tudo tem um ciclo,
como as marés que insistem em ir e voltar,
os pássaros que migram e voltam ao mesmo lugar,
como a Terra que faz a volta completa so sobre o seu próprio eixo...
Aprende com o silêncio
a respeitar a sua vida, valorizar o seu dia,
enxergar em você as qualidades que possui,
equilibrar os defeitos que você tem
e sabe que precisa corrigir
e enxergar aqueles
que você ainda não descobriu.
Aprende com o silêncio a relaxar,
mesmo no pior trânsito,
na maior das cobranças,
na briga mais acalorada,
na discussão entre familiares.
Aprende com o silêncio
a respeitar o seu "eu",
a valorizar o ser humano que você é,
a respeitar o Templo que é o seu corpo
e o santuário que é a sua vida.
Aprende hoje com o silêncio,
que gritar não traz respeito,
que ouvir ainda é melhor que muito falar.
E em respeito a você, eu me calo, me silencio,
para que você possa ouvir
o seu interior que quer lhe falar,
desejar-lhe um dia vitorioso
e confirmar que VOCÊ É ESPECIAL.
Paulo Roberto Gaefke
a ouvir os sons interiores da sua alma,
a calar-se nas discussões e
assim evitar tragédias e desafetos.
Aprende com o silêncio
a respeitar a opinião dos outros,
por mais contrária que seja da sua.
Aprende com o silêncio
que a solidão não é o pior castigo,
existem companhias bem piores...
Aprende com o silêncio
que a vida é boa,
que nós só precisamos olhar para o lado certo,
ouvir a música certa, ler o livro certo,
que pode ser qualquer livro,
desde que você o leia até o fim.
Aprende com o silêncio
que tudo tem um ciclo,
como as marés que insistem em ir e voltar,
os pássaros que migram e voltam ao mesmo lugar,
como a Terra que faz a volta completa so sobre o seu próprio eixo...
Aprende com o silêncio
a respeitar a sua vida, valorizar o seu dia,
enxergar em você as qualidades que possui,
equilibrar os defeitos que você tem
e sabe que precisa corrigir
e enxergar aqueles
que você ainda não descobriu.
Aprende com o silêncio a relaxar,
mesmo no pior trânsito,
na maior das cobranças,
na briga mais acalorada,
na discussão entre familiares.
Aprende com o silêncio
a respeitar o seu "eu",
a valorizar o ser humano que você é,
a respeitar o Templo que é o seu corpo
e o santuário que é a sua vida.
Aprende hoje com o silêncio,
que gritar não traz respeito,
que ouvir ainda é melhor que muito falar.
E em respeito a você, eu me calo, me silencio,
para que você possa ouvir
o seu interior que quer lhe falar,
desejar-lhe um dia vitorioso
e confirmar que VOCÊ É ESPECIAL.
Paulo Roberto Gaefke
Esperança
Ter esperança é ter fé em si mesmo, mas também no destino.
É fazer a sua parte na certeza de que o Universo fará a dele, mesmo que isso agora pareça impossível.
Esperança é um livro sobre a virtude mais encorajadora que um ser humano pode ter dentro de si.
Esperança é a força que nos move para a frente, quando nada faz sentido e os dias são apenas um fardo pesado.
É a esperança que nos convence que ainda vale a pena lutar e agir, porque tudo é passível de mudança e o amanhã pode ser diferente.
Todos nós podemos encontrar essa força – e desenvolver a paciência e a humildade necessárias para aceitar a situação atual mas, ao mesmo tempo, dar pequenos passos em direção à saída que nos espera.
Inês Stanisiere
comentário da autora sobre o texto:
“Escrevi Esperança num dos momentos mais difíceis da minha vida, quando tudo o que havia construído desabou e me vi completamente perdida.
Um dia percebi que, numa parte longínqua e inacessível de mim, havia essa força invisível me empurrando, mesmo sem eu ter consciência.
Resolvi então tentar definir o que era esperança, como ela se manifestava em nós e como poderíamos encontrá-la nos períodos mais duros, quando nos sentimos testados e precisamos ir além de nós mesmos, sem qualquer certeza ou vontade.
Quando a vida parece um peso e tomar qualquer iniciativa exige um esforço brutal, é a esperança que nos mantém de pé, nos faz acordar, comer e seguir em frente.
É a esperança que, de alguma maneira, nos faz acreditar que o amanhã será melhor do que o hoje. Que nenhuma tempestade, por mais terrível que seja, dura eternamente. E que o sol sempre nascerá – afinal essa é a natureza da vida.
Espero que todos possam seguir com esperança vida afora, porque, quando acreditamos, nos damos o direito de sermos felizes outra vez. E aprendemos a fazer desse desejo o trampolim para saltar rumo a dias melhores.”
Inês Stanisiere
É fazer a sua parte na certeza de que o Universo fará a dele, mesmo que isso agora pareça impossível.
Esperança é um livro sobre a virtude mais encorajadora que um ser humano pode ter dentro de si.
Esperança é a força que nos move para a frente, quando nada faz sentido e os dias são apenas um fardo pesado.
É a esperança que nos convence que ainda vale a pena lutar e agir, porque tudo é passível de mudança e o amanhã pode ser diferente.
Todos nós podemos encontrar essa força – e desenvolver a paciência e a humildade necessárias para aceitar a situação atual mas, ao mesmo tempo, dar pequenos passos em direção à saída que nos espera.
Inês Stanisiere
comentário da autora sobre o texto:
“Escrevi Esperança num dos momentos mais difíceis da minha vida, quando tudo o que havia construído desabou e me vi completamente perdida.
Um dia percebi que, numa parte longínqua e inacessível de mim, havia essa força invisível me empurrando, mesmo sem eu ter consciência.
Resolvi então tentar definir o que era esperança, como ela se manifestava em nós e como poderíamos encontrá-la nos períodos mais duros, quando nos sentimos testados e precisamos ir além de nós mesmos, sem qualquer certeza ou vontade.
Quando a vida parece um peso e tomar qualquer iniciativa exige um esforço brutal, é a esperança que nos mantém de pé, nos faz acordar, comer e seguir em frente.
É a esperança que, de alguma maneira, nos faz acreditar que o amanhã será melhor do que o hoje. Que nenhuma tempestade, por mais terrível que seja, dura eternamente. E que o sol sempre nascerá – afinal essa é a natureza da vida.
Espero que todos possam seguir com esperança vida afora, porque, quando acreditamos, nos damos o direito de sermos felizes outra vez. E aprendemos a fazer desse desejo o trampolim para saltar rumo a dias melhores.”
Inês Stanisiere
sábado, 26 de setembro de 2009
Alívio àqueles em aflição
[...] Buda Shakyamuni, mesmo quando era um estudante no caminho, foi totalmente dedicado -- tanto em pensamento quanto ação -- ao bem alheio. Sempre que encontrava uma oportunidade de se esforçar para os outros, sem importar as dificuldades com que se deparava, ele jamais perdia a coragem.
Ele nunca odiou obstáculos e dificuldades que surgiram no caminho. Em vez disso, as situações tornavam-no mais corajoso e determinado a realizar algo de bom para os outros. Ele foi tão determinado a trabalhar pelos outros no passado, mesmo apenas como um estudante no caminho, que nem é preciso dizer o quanto mais depois que se tornou uma pessoa totalmente iluminada.
[...] Dizemos essa prece na hora de tomar os votos:
Vou levar alívio àqueles em aflição;
Vou estabelecer os seres na glória da iluminação.
Então, após rezar tal prece e também prometer cumpri-la, não devemos negligenciar nossos colegas e vizinhos que estão doentes, envelhecidos etc. Devemos fazer o melhor para literalmente ajudar os outros de todas as maneiras que pudermos, mesmo só com palavras, como se Buda tivesse criado tais oportunidades para podermos ajudar os outros. Devemos criar virtude.
Sobre situações em que não podemos realmente ajudar, podemos dedicar mentalmente nosso corpo, bens e virtude para eles. Além disso, não podemos fazer mais nada.
Ao doar, não espere algo em troca. Não doe para satisfazer desejos egoístas. Não desanime ao doar. Gere a altruísta mente de iluminação o melhor que puder, e então doe com uma única preocupação: os outros.
Tendo renascido como seres humanos e chegando a ter contato com o Dharma, sabemos alguma coisa sobre o que fazer e o que não fazer.
Dalai Lama (Tibete, 1935 ~)
"Generous Wisdom: Commentaries by H.H. the Dalai Lama XIV on the Jatakamala"
(Dalai Lama Quote of The Week - Snow Lion, 26/07/09)
Blog do Samsara
Ele nunca odiou obstáculos e dificuldades que surgiram no caminho. Em vez disso, as situações tornavam-no mais corajoso e determinado a realizar algo de bom para os outros. Ele foi tão determinado a trabalhar pelos outros no passado, mesmo apenas como um estudante no caminho, que nem é preciso dizer o quanto mais depois que se tornou uma pessoa totalmente iluminada.
[...] Dizemos essa prece na hora de tomar os votos:
Vou levar alívio àqueles em aflição;
Vou estabelecer os seres na glória da iluminação.
Então, após rezar tal prece e também prometer cumpri-la, não devemos negligenciar nossos colegas e vizinhos que estão doentes, envelhecidos etc. Devemos fazer o melhor para literalmente ajudar os outros de todas as maneiras que pudermos, mesmo só com palavras, como se Buda tivesse criado tais oportunidades para podermos ajudar os outros. Devemos criar virtude.
Sobre situações em que não podemos realmente ajudar, podemos dedicar mentalmente nosso corpo, bens e virtude para eles. Além disso, não podemos fazer mais nada.
Ao doar, não espere algo em troca. Não doe para satisfazer desejos egoístas. Não desanime ao doar. Gere a altruísta mente de iluminação o melhor que puder, e então doe com uma única preocupação: os outros.
Tendo renascido como seres humanos e chegando a ter contato com o Dharma, sabemos alguma coisa sobre o que fazer e o que não fazer.
Dalai Lama (Tibete, 1935 ~)
"Generous Wisdom: Commentaries by H.H. the Dalai Lama XIV on the Jatakamala"
(Dalai Lama Quote of The Week - Snow Lion, 26/07/09)
Blog do Samsara
quarta-feira, 23 de setembro de 2009
terça-feira, 22 de setembro de 2009
Fernando Pessoa
"De tudo ficaram três coisas:
a certeza de que estamos começando, a certeza de que é preciso continuar e a certeza de que podemos ser interrompidos antes de terminar.
Fazer da interrupção um caminho novo,
da queda um passo de dança,
do medo uma escola,
do sonho uma ponte,
da procura um encontro,
E assim terá valido a pena existir!"
Fernando Pessoa
a certeza de que estamos começando, a certeza de que é preciso continuar e a certeza de que podemos ser interrompidos antes de terminar.
Fazer da interrupção um caminho novo,
da queda um passo de dança,
do medo uma escola,
do sonho uma ponte,
da procura um encontro,
E assim terá valido a pena existir!"
Fernando Pessoa
Que todos sejamos felizes.
Que todos tenhamos paz.
Que tenhamos muita saúde.
Que não falte arte em nossas vidas.
Que fiquemos mais sábios.
Que o sofrimento nos esqueça.
Que reine a paz entre todos nós.
"O AMOR COMO PENSAMENTO É VERDADE
O AMOR COMO SENTIMENTO É PAZ
O AMOR COMO AÇÃO É RETIDÃO
O AMOR COMO COMPREENSÃO É NÃO VIOLÊNCIA"
Sri Sathya Sai Baba
Que todos tenhamos paz.
Que tenhamos muita saúde.
Que não falte arte em nossas vidas.
Que fiquemos mais sábios.
Que o sofrimento nos esqueça.
Que reine a paz entre todos nós.
"O AMOR COMO PENSAMENTO É VERDADE
O AMOR COMO SENTIMENTO É PAZ
O AMOR COMO AÇÃO É RETIDÃO
O AMOR COMO COMPREENSÃO É NÃO VIOLÊNCIA"
Sri Sathya Sai Baba
quarta-feira, 16 de setembro de 2009
Veneno no copo d’água
Imaginem que um bom amigo de vocês avisa que num copo d’água há veneno. Ainda que vocês estivessem com muita sede, vocês tomariam do líquido?
Em sã consciência, certamente não, afinal, venenos nos causam mal, podendo até matar, dependendo da quantidade.
Eis que no Budismo fala-se dos venenos da mente: inveja, raiva, apego, orgulho e ignorância. Eles recebem o nome de venenos justamente porque prejudicam nossa saúde e podem matar ou levar a matar, dependendo da dose.
Isso pode suscitar o seguinte pensamento em nós: é, realmente, essas emoções são de fato prejudiciais, mas de certa forma fazem parte da nossa vida, afinal somos seres humanos, temos nossas emoções, nossos altos e baixos.
Pois é. Essas emoções negativas ou venenos, de fato, estão bastante presentes e são muito comuns em nosso dia-a-dia. Por isso, temos a tendência de pensar “Isso faz parte de nós, o ser humano é assim”. Nem passa pela nossa cabeça que podemos estar agindo assim por puro hábito! Porque nesta vida (e provavelmente em outras) agimos assim por muitas vezes, então quando alguém levanta a voz conosco, nós levantamos a voz também, sem pensar. Isso é automático.
Imagine se o contrário fosse verdadeiro, ou seja, se isso não fosse automático. Você certamente nunca ouviu alguém dizer: “Olhe que coisa desagradável, você levantou a voz comigo, vou ficar com raiva agora! Um, dois, três e já! Estou com raiva!”.
Nós nem percebemos e estamos contaminados pelos venenos.
Então, não há inimigos externos para os nossos problemas pessoais, nem para os problemas do âmbito da sociedade. O inimigo verdadeiro são as emoções negativas. Investigue cuidadosamente esse inimigo e perceba se ele faz mal ou não.
Não basta perceber que faz mal, afinal isso é bem fácil. Gere uma convicção profunda sobre isso.
Tendo em vista os males provocados pela emoções negativas e nossa tendência a utilizá-las, devemos alimentar a nossa mente com comida positiva. E o alimento deve ser dado com regularidade. Ou algum dia você pensou em ficar sem nenhuma refeição? Assim como o corpo físico precisa de comida diariamente, nossa mente também precisa. Por isso, tenha uma prática espiritual regular e sistemática e pratique meditação.
Uma mente bem alimentada é uma mente feliz, estável. Aconteça o que acontecer, não devemos deixar nossa mente ficar infeliz, pois a infelicidade é o alimento para a raiva.
A forma como pensamos e vemos as coisas é a fonte de nossa felicidade. Alimentar a mente com “comida positiva” significa irrigar as sementes de amor e compaixão. Portanto, mais uma vez, aconteça o que acontecer, não deixe sua mente ficar infeliz, por maior que possa parecer seu problema, pense nas várias vantagens e coisas boas da sua vida e foque sua mente nisso.
O texto abaixo foi escrito com base em anotações que fiz durante um retiro com Geshe Lhakdor em São Paulo, nos dias 13 e 14/9. O que está em negrito são ensinamentos dados com muita ênfase pelo mestre, repetidas vezes.
O retiro foi maravilhoso! Com muita clareza, Geshe Lhakdor (tradutor e assistente de S. S. o Dalai Lama desde 1989) ofereceu ensinamentos muito profundos, de uma forma simples e intensa.
Em sã consciência, certamente não, afinal, venenos nos causam mal, podendo até matar, dependendo da quantidade.
Eis que no Budismo fala-se dos venenos da mente: inveja, raiva, apego, orgulho e ignorância. Eles recebem o nome de venenos justamente porque prejudicam nossa saúde e podem matar ou levar a matar, dependendo da dose.
Isso pode suscitar o seguinte pensamento em nós: é, realmente, essas emoções são de fato prejudiciais, mas de certa forma fazem parte da nossa vida, afinal somos seres humanos, temos nossas emoções, nossos altos e baixos.
Pois é. Essas emoções negativas ou venenos, de fato, estão bastante presentes e são muito comuns em nosso dia-a-dia. Por isso, temos a tendência de pensar “Isso faz parte de nós, o ser humano é assim”. Nem passa pela nossa cabeça que podemos estar agindo assim por puro hábito! Porque nesta vida (e provavelmente em outras) agimos assim por muitas vezes, então quando alguém levanta a voz conosco, nós levantamos a voz também, sem pensar. Isso é automático.
Imagine se o contrário fosse verdadeiro, ou seja, se isso não fosse automático. Você certamente nunca ouviu alguém dizer: “Olhe que coisa desagradável, você levantou a voz comigo, vou ficar com raiva agora! Um, dois, três e já! Estou com raiva!”.
Nós nem percebemos e estamos contaminados pelos venenos.
Então, não há inimigos externos para os nossos problemas pessoais, nem para os problemas do âmbito da sociedade. O inimigo verdadeiro são as emoções negativas. Investigue cuidadosamente esse inimigo e perceba se ele faz mal ou não.
Não basta perceber que faz mal, afinal isso é bem fácil. Gere uma convicção profunda sobre isso.
Tendo em vista os males provocados pela emoções negativas e nossa tendência a utilizá-las, devemos alimentar a nossa mente com comida positiva. E o alimento deve ser dado com regularidade. Ou algum dia você pensou em ficar sem nenhuma refeição? Assim como o corpo físico precisa de comida diariamente, nossa mente também precisa. Por isso, tenha uma prática espiritual regular e sistemática e pratique meditação.
Uma mente bem alimentada é uma mente feliz, estável. Aconteça o que acontecer, não devemos deixar nossa mente ficar infeliz, pois a infelicidade é o alimento para a raiva.
A forma como pensamos e vemos as coisas é a fonte de nossa felicidade. Alimentar a mente com “comida positiva” significa irrigar as sementes de amor e compaixão. Portanto, mais uma vez, aconteça o que acontecer, não deixe sua mente ficar infeliz, por maior que possa parecer seu problema, pense nas várias vantagens e coisas boas da sua vida e foque sua mente nisso.
O texto abaixo foi escrito com base em anotações que fiz durante um retiro com Geshe Lhakdor em São Paulo, nos dias 13 e 14/9. O que está em negrito são ensinamentos dados com muita ênfase pelo mestre, repetidas vezes.
O retiro foi maravilhoso! Com muita clareza, Geshe Lhakdor (tradutor e assistente de S. S. o Dalai Lama desde 1989) ofereceu ensinamentos muito profundos, de uma forma simples e intensa.
domingo, 30 de agosto de 2009
a vida é como um piquenique
A vida é como um piquenique em uma tarde de domingo -- ela não dura muito tempo.
Só olhar o sol, sentir o perfume das flores ou respirar o ar puro já é uma alegria. Mas se tudo o que fazemos é ficar discutindo onde pôr a toalha, quem vai sentar em que canto, quem vai ficar com o peito ou a coxa do frango..., que desperdício!
Mais cedo ou mais tarde o tempo fecha, a tarde cai e o piquenique acaba. E tudo o que fizemos foi ficar discutindo e implicando uns com os outros.
Pense em tudo que se perdeu.Você pode estar se perguntando: se tudo é impermanente, se nada dura, como pode alguém viver feliz?
É verdade que não podemos, de fato, agarrar ou nos segurar às coisas, mas podemos usar esse conhecimento para olhar a vida de modo diferente, como uma oportunidade muito breve e rara.
Se trouxermos à nossa vida a maturidade de saber que tudo é impermanente, vamos ver que nossas experiências serão mais ricas, nossos relacionamentos mais sinceros, e teremos maior apreciação por tudo aquilo que já desfrutamos.Também seremos mais pacientes.
Vamos compreender que, por pior que as coisas possam parecer no momento, as circunstâncias infelizes não podem durar. Teremos a sensação de que seremos capazes de suportá-las até que passem. E com maior paciência seremos mais delicados com as pessoas a nossa volta. Não é tão difícil manifestar um gesto amoroso quando nos damos conta de que talvez nunca mais estaremos com a nossa tia-avó. Por que não deixá-la feliz? Por que não dispor de tempo para ouvir todas aquelas histórias antigas? Chegar à compreensão da impermanência e ao desejo autêntico de fazer os outros felizes nesta breve oportunidade que temos juntos, constitui o começo da verdadeira prática espiritual. É esse tipo de sinceridade que efetivamente catalisa a transformação em nossa mente e em nosso ser.Não precisamos raspar a cabeça nem usar vestes especiais.
Não precisamos sair de casa nem dormir em uma cama de pedras. A prática espiritual não requer condições austeras -- apenas um bom coração e a maturidade de compreender a impermanência. Isso nos fará progredir.
Texto Budista
Só olhar o sol, sentir o perfume das flores ou respirar o ar puro já é uma alegria. Mas se tudo o que fazemos é ficar discutindo onde pôr a toalha, quem vai sentar em que canto, quem vai ficar com o peito ou a coxa do frango..., que desperdício!
Mais cedo ou mais tarde o tempo fecha, a tarde cai e o piquenique acaba. E tudo o que fizemos foi ficar discutindo e implicando uns com os outros.
Pense em tudo que se perdeu.Você pode estar se perguntando: se tudo é impermanente, se nada dura, como pode alguém viver feliz?
É verdade que não podemos, de fato, agarrar ou nos segurar às coisas, mas podemos usar esse conhecimento para olhar a vida de modo diferente, como uma oportunidade muito breve e rara.
Se trouxermos à nossa vida a maturidade de saber que tudo é impermanente, vamos ver que nossas experiências serão mais ricas, nossos relacionamentos mais sinceros, e teremos maior apreciação por tudo aquilo que já desfrutamos.Também seremos mais pacientes.
Vamos compreender que, por pior que as coisas possam parecer no momento, as circunstâncias infelizes não podem durar. Teremos a sensação de que seremos capazes de suportá-las até que passem. E com maior paciência seremos mais delicados com as pessoas a nossa volta. Não é tão difícil manifestar um gesto amoroso quando nos damos conta de que talvez nunca mais estaremos com a nossa tia-avó. Por que não deixá-la feliz? Por que não dispor de tempo para ouvir todas aquelas histórias antigas? Chegar à compreensão da impermanência e ao desejo autêntico de fazer os outros felizes nesta breve oportunidade que temos juntos, constitui o começo da verdadeira prática espiritual. É esse tipo de sinceridade que efetivamente catalisa a transformação em nossa mente e em nosso ser.Não precisamos raspar a cabeça nem usar vestes especiais.
Não precisamos sair de casa nem dormir em uma cama de pedras. A prática espiritual não requer condições austeras -- apenas um bom coração e a maturidade de compreender a impermanência. Isso nos fará progredir.
Texto Budista
Reflexão e Mudança
Autobiografia em Cinco Capítulos
1) Ando pela rua
Há um buraco fundo na calçada
Eu caio
Estou perdido...sem esperança.
Não é culpa minha.
Leva uma eternidade para encontrar a saída.
2) Ando pela mesma rua.
Há um buraco fundo na calçada
Mas finjo não vê-lo.Caio nele de novo.
Não posso acreditar que estou no mesmo lugar.
Mas não é culpa minha.
Ainda assim leva um tempão para sair.
3) Ando pela mesma rua.
Há um buraco fundo na calçada
Vejo que ele ali está
Ainda assim caio...é um hábito.
Meus olhos se abrem
Sei onde estou
É minha culpa.
Saio imediatamente.
4) Ando pela mesma rua.
Há um buraco fundo na calçada
Dou a volta.
5) Ando por outra rua.
Do Livro Tibetano do Viver e do Morrer
1) Ando pela rua
Há um buraco fundo na calçada
Eu caio
Estou perdido...sem esperança.
Não é culpa minha.
Leva uma eternidade para encontrar a saída.
2) Ando pela mesma rua.
Há um buraco fundo na calçada
Mas finjo não vê-lo.Caio nele de novo.
Não posso acreditar que estou no mesmo lugar.
Mas não é culpa minha.
Ainda assim leva um tempão para sair.
3) Ando pela mesma rua.
Há um buraco fundo na calçada
Vejo que ele ali está
Ainda assim caio...é um hábito.
Meus olhos se abrem
Sei onde estou
É minha culpa.
Saio imediatamente.
4) Ando pela mesma rua.
Há um buraco fundo na calçada
Dou a volta.
5) Ando por outra rua.
Do Livro Tibetano do Viver e do Morrer
A Felicidade Exige Valentia !
Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes,mas não esqueço de que minha vida é a maior empresa do mundo.
E que posso evitar que ela vá à falência.
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios,incompreensões e períodos de crise.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor daprópria história.
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis norecôndito da sua alma.
É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.
É saber falar de si mesmo.
É ter coragem para ouvir um "não".
É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.
Pedras no caminho? Guardo todas, um dia vou construir um castelo...
Fernando Pessoa
E que posso evitar que ela vá à falência.
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios,incompreensões e períodos de crise.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor daprópria história.
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis norecôndito da sua alma.
É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.
É saber falar de si mesmo.
É ter coragem para ouvir um "não".
É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.
Pedras no caminho? Guardo todas, um dia vou construir um castelo...
Fernando Pessoa
AQUILO QUE EXISTE EM MIM E FAZ PARTE DE MIM...
AQUILO QUE EXISTE EM MIM E FAZ PARTE DE MIM...
PODE SER TRANSFORMADO... (SE EU QUISER)
AQUILO QUE É DO OUTRO SÓ PODE SER TRANSFORMADO POR ELE..
E SERÁ COMPREENDIDO E ACEITO POR MIM...
DENTRO DOS MEUS LIMITES...(SE EXISTIR RESPEITO)
POSSO FALAR AO OUTRO COMO ME SINTO EM RELAÇÃO AO QUE ELE
FAZ OU DIZ...(SE HOUVER LIBERDADE)
NÃO POSSO AFIRMAR: "AQUILO QUE O OUTRO FEZ OU DISSE ME FERIU..."
EU É QUE ME FERI COM AQUILO QUE ELE FEZ OU DISSE... (TENHO OPÇÕES)
EU SOU DONO DAS MINHAS EMOÇÕES,SENSAÇÕES E SENTIMENTOS.
TAMBÉM DAS MINHAS ATITUDES,PENSAMENTOS E PALAVRAS! (MARAVILHA)
NÃO É COERENTE DIZER QUE FIZ ALGO PARA ALGUÉM
SÓ PORQUE ALGUÉM FEZ ISSO COMIGO PRIMEIRO...
SE EU AGISSE ASSIM EU SERIA APENAS RESPOSTA E ECO... (SEM VIDA)
É MAIS VALIOSO OPTAR POR AGIR AO INVÉS DE APENAS REAGIR
É MAIS SENSATO PERCEBER QUE SOU DONO DAS MINHAS AÇÕES E SE FAÇO ALGO
SOU O RESPONSÁVEL POR ISSO (TENHO ESCOLHAS)
RECONHEÇO QUE AS RÉDEAS DO MEU DESTINO ESTÃO NAS MINHAS MÃOS
E ME RECUSO A SEGURAR AS RÉDEAS DO DESTINO DO OUTRO(É MEU DIREITO)
BUSCO O AMOR EM SUA MAIS BELA EXPRESSÃO
E POR ISSO ABRO MÃO DE QUERER TER O CONTROLE
SOBRE A VIDA DO OUTRO
QUERO AMAR COM LIBERDADE COM PLENITUDE !
QUERO AMAR ANTES DE TUDO
PORQUE É BOM
Texto de Kali Mascarenhas
PODE SER TRANSFORMADO... (SE EU QUISER)
AQUILO QUE É DO OUTRO SÓ PODE SER TRANSFORMADO POR ELE..
E SERÁ COMPREENDIDO E ACEITO POR MIM...
DENTRO DOS MEUS LIMITES...(SE EXISTIR RESPEITO)
POSSO FALAR AO OUTRO COMO ME SINTO EM RELAÇÃO AO QUE ELE
FAZ OU DIZ...(SE HOUVER LIBERDADE)
NÃO POSSO AFIRMAR: "AQUILO QUE O OUTRO FEZ OU DISSE ME FERIU..."
EU É QUE ME FERI COM AQUILO QUE ELE FEZ OU DISSE... (TENHO OPÇÕES)
EU SOU DONO DAS MINHAS EMOÇÕES,SENSAÇÕES E SENTIMENTOS.
TAMBÉM DAS MINHAS ATITUDES,PENSAMENTOS E PALAVRAS! (MARAVILHA)
NÃO É COERENTE DIZER QUE FIZ ALGO PARA ALGUÉM
SÓ PORQUE ALGUÉM FEZ ISSO COMIGO PRIMEIRO...
SE EU AGISSE ASSIM EU SERIA APENAS RESPOSTA E ECO... (SEM VIDA)
É MAIS VALIOSO OPTAR POR AGIR AO INVÉS DE APENAS REAGIR
É MAIS SENSATO PERCEBER QUE SOU DONO DAS MINHAS AÇÕES E SE FAÇO ALGO
SOU O RESPONSÁVEL POR ISSO (TENHO ESCOLHAS)
RECONHEÇO QUE AS RÉDEAS DO MEU DESTINO ESTÃO NAS MINHAS MÃOS
E ME RECUSO A SEGURAR AS RÉDEAS DO DESTINO DO OUTRO(É MEU DIREITO)
BUSCO O AMOR EM SUA MAIS BELA EXPRESSÃO
E POR ISSO ABRO MÃO DE QUERER TER O CONTROLE
SOBRE A VIDA DO OUTRO
QUERO AMAR COM LIBERDADE COM PLENITUDE !
QUERO AMAR ANTES DE TUDO
PORQUE É BOM
Texto de Kali Mascarenhas
quinta-feira, 27 de agosto de 2009
A RIQUEZA E O CONHECIMENTO
Era uma vez, num reino distante, um jovem que entrou numa floresta e disse ao seu mestre espiritual: “Quero possuir riqueza ilimitada para poder ajudar o mundo. Por favor, conte-me, qual é o segredo para se gerar abundância?”
O mestre espiritual respondeu: “Existem duas deusas que moram no coração dos seres humanos. Todos são profundamente apaixonados por essas entidades supremas. Mas elas estão envoltas num segredo que precisa ser revelado, e eu lhe contarei qual é.” Com um sorriso, ele prosseguiu:
“Embora você ame as duas deusas, deve dedicar maior atenção a uma delas, a deusa do Conhecimento, cujo nome é Sarasvati. Persiga-a, ame-a, dedique-se a ela. A outra deusa, chamada Lakshmi, é a da Riqueza. Quando você dá mais atenção a Sarasvati, Lakshmi, extremamente enciumada, faz de tudo para receber o seu afeto. Assim, quanto mais você busca a deusa do Conhecimento, mais a deusa da Riqueza quer se entregar a você. Ela o seguirá para onde for e jamais o abandonará. E a riqueza que você deseja será sua para sempre.”
Existe poder no conhecimento, no desejo e no espírito. E esse poder que habita em você é a chave para a criação da prosperidade.
Do livro: Criando Prosperidade - Deepak Chopra - Ed. Best Seller
O mestre espiritual respondeu: “Existem duas deusas que moram no coração dos seres humanos. Todos são profundamente apaixonados por essas entidades supremas. Mas elas estão envoltas num segredo que precisa ser revelado, e eu lhe contarei qual é.” Com um sorriso, ele prosseguiu:
“Embora você ame as duas deusas, deve dedicar maior atenção a uma delas, a deusa do Conhecimento, cujo nome é Sarasvati. Persiga-a, ame-a, dedique-se a ela. A outra deusa, chamada Lakshmi, é a da Riqueza. Quando você dá mais atenção a Sarasvati, Lakshmi, extremamente enciumada, faz de tudo para receber o seu afeto. Assim, quanto mais você busca a deusa do Conhecimento, mais a deusa da Riqueza quer se entregar a você. Ela o seguirá para onde for e jamais o abandonará. E a riqueza que você deseja será sua para sempre.”
Existe poder no conhecimento, no desejo e no espírito. E esse poder que habita em você é a chave para a criação da prosperidade.
Do livro: Criando Prosperidade - Deepak Chopra - Ed. Best Seller
terça-feira, 25 de agosto de 2009
Poema da Felicidade
Nem a tristeza, nem a desilusão;
nem a incerteza, nem a solidão;
nada me impedirá de sorrir.
Nem o medo, nem a depressão;
por mais que sofra o meu
coração;
nada me impedirá de sonhar.
Nem o desespero, nem a descrença;
muito menos o ódio ou alguma
ofensa;
nada me impedirá de viver.
Em meio às trevas, entre os espinhos;
nas tempestades e nos descaminhos;
nada me impedirá de crer em Deus.
Mesmo errando e aprendendo,
tudo me será favorável,
tudo me será necessário,
pra que eu possa sempre evoluir,
perseverar, servir, cantar,
agradecer, perdoar, recomeçar...
Quero viver o dia de hoje
como se fosse o primeiro,
como se fosse o último,
como se fosse o único.
Quero viver o momento de agora
como se ainda fosse cedo,
como se nunca fosse tarde.
Quero manter o meu otimismo,
conservar o meu equilíbrio,
fortalecer a minha esperança,
recompor as minhas energias
para prosperar na minha missão
e viver alegre todos os dias.
Quero caminhar na certeza de
chegar,
quero buscar na certeza de alcançar,
quero lutar na certeza de vencer,
quero saber esperar para poder realizar
os ideais do meu ser.
Enfim,
quero dar o máximo de mim
para viver intensamente e maravilhosamente
todos os dias da minha vida.
LUIZINHO BASTOS
nem a incerteza, nem a solidão;
nada me impedirá de sorrir.
Nem o medo, nem a depressão;
por mais que sofra o meu
coração;
nada me impedirá de sonhar.
Nem o desespero, nem a descrença;
muito menos o ódio ou alguma
ofensa;
nada me impedirá de viver.
Em meio às trevas, entre os espinhos;
nas tempestades e nos descaminhos;
nada me impedirá de crer em Deus.
Mesmo errando e aprendendo,
tudo me será favorável,
tudo me será necessário,
pra que eu possa sempre evoluir,
perseverar, servir, cantar,
agradecer, perdoar, recomeçar...
Quero viver o dia de hoje
como se fosse o primeiro,
como se fosse o último,
como se fosse o único.
Quero viver o momento de agora
como se ainda fosse cedo,
como se nunca fosse tarde.
Quero manter o meu otimismo,
conservar o meu equilíbrio,
fortalecer a minha esperança,
recompor as minhas energias
para prosperar na minha missão
e viver alegre todos os dias.
Quero caminhar na certeza de
chegar,
quero buscar na certeza de alcançar,
quero lutar na certeza de vencer,
quero saber esperar para poder realizar
os ideais do meu ser.
Enfim,
quero dar o máximo de mim
para viver intensamente e maravilhosamente
todos os dias da minha vida.
LUIZINHO BASTOS
sexta-feira, 21 de agosto de 2009
ARROGÂNCIA
O diálogo abaixo é verídico e foi travado em outubro de 1995 entre um navio da Marinha Norte Americana e as autoridades costeiras do Canadá, próximo ao litoral de Newfoundland. Os americanos começaram na maciota:
- Favor alterar seu curso 15 graus para norte para evitar colisão com nossa embarcação.
Os canadenses responderam prontamente:
- Recomendo mudar o SEU curso 15 graus para sul.
O capitão americano irritou-se:
- Aqui é o capitão de um navio da Marinha Americana. Repito, mude o SEU curso.
Mas o canadense insistiu:
- Não. Mude o SEU curso atual.
A situação foi se agravando. O capitão americano berrou ao microfone:
- ESTE É O PORTA-AVIÕES USS LINCOLN, O SEGUNDO MAIOR NAVIO DA FROTA AMERICANA NO ATLÂNTICO. ESTAMOS ACOMPANHADOS DE TRÊS DESTRÓIERES, TRÊS FRAGATAS E NUMEROSOS NAVIOS DE SUPORTE. EU EXIJO QUE VOCÊS MUDEM SEU CURSO 15 GRAUS PARA NORTE, UM, CINCO, GRAUS NORTE, OU ENTÃO TOMAREMOS CONTRAMEDIDAS PARA GARANTIR A SEGURANÇA DO NAVIO.
E o canadense respondeu:
- Aqui é um farol, câmbio!
Às vezes a nossa arrogância nos faz cegos... Quantas vezes criticamos a ação dos outros, quantas vezes exigimos mudanças de comportamento nas pessoas que vivem perto de nós, quando na verdade nós é que deveríamos mudar o nosso rumo...
- Favor alterar seu curso 15 graus para norte para evitar colisão com nossa embarcação.
Os canadenses responderam prontamente:
- Recomendo mudar o SEU curso 15 graus para sul.
O capitão americano irritou-se:
- Aqui é o capitão de um navio da Marinha Americana. Repito, mude o SEU curso.
Mas o canadense insistiu:
- Não. Mude o SEU curso atual.
A situação foi se agravando. O capitão americano berrou ao microfone:
- ESTE É O PORTA-AVIÕES USS LINCOLN, O SEGUNDO MAIOR NAVIO DA FROTA AMERICANA NO ATLÂNTICO. ESTAMOS ACOMPANHADOS DE TRÊS DESTRÓIERES, TRÊS FRAGATAS E NUMEROSOS NAVIOS DE SUPORTE. EU EXIJO QUE VOCÊS MUDEM SEU CURSO 15 GRAUS PARA NORTE, UM, CINCO, GRAUS NORTE, OU ENTÃO TOMAREMOS CONTRAMEDIDAS PARA GARANTIR A SEGURANÇA DO NAVIO.
E o canadense respondeu:
- Aqui é um farol, câmbio!
Às vezes a nossa arrogância nos faz cegos... Quantas vezes criticamos a ação dos outros, quantas vezes exigimos mudanças de comportamento nas pessoas que vivem perto de nós, quando na verdade nós é que deveríamos mudar o nosso rumo...
quinta-feira, 20 de agosto de 2009
Abra seu coração para o novo...
Você já deve ter percebido que geralmente é necessário viver por momentos de crise para que realmente as pessoas mudem hábitos e costumes.
Geralmente essas crises acontecem quando estamos agarrados a velhos padrões de comportamento. Sabemos que tem que mudar, mas inconscientemente permanecemos agarrados a eles: é o medo do novo. Parece ser mais seguro ficar com aquilo que já conhecemos.
Quando chegam as crises, dá impressão que o mundo acabou, enxergamos apenas o sofrimento, o caos!
Por que isto está acontecendo comigo? É injusto! Sou uma pessoa tão boa! Não devia ter acreditado. Bem que me falaram. E etc, etc, etc...
Tudo a nossa volta está em constante processo de transformação! Olhe a sua volta. Você irá perceber que todos têm questões a resolver. Mudar significa desapegar!
Quando você se compromete com seu caminho de transformação, o mundo em sua volta também muda! Esse caminho é desafiante, árduo, mas seus resultados são gratificantes!
Você poderá começar seu processo de transformação pelas pequenas coisas, assim irá exercitando sua mente para as grandes e necessárias transformações.
Por exemplo, vá até o seu armário! Abra a porta e observe-o por alguns minutos.
Veja todas as roupas que estão lá guardadas e perceba quantas peças você já não utiliza.
Outras você quer acreditar que um dia ainda poderá usar, porém o tempo passa e elas ficam pra lá. Algumas estão até velhas e fora-de-moda, daí você cria uma ilusão que poderá usá-las para "bater". Mas a peça fica parada tomando o espaço de peças novas. Tomam espaço enquanto poderiam ser úteis para alguém.
A acupuntura explica que a dor é excesso de energia concentrada em determinado ponto. É energia parada, sem movimento, sem fluência.
Analogamente poderia estar um relacionamento sem qualidade, onde as pessoas tomam espaço no armário emocional, numa relação sem amor, sem respeito, achando que um dia possa melhorar, acreditando que um não possa viver sem o outro, pensando ser ruim com a pessoa e pior sem ela, ou por costume, ou para evitar conflitos familiares, chegando ao ponto de procurar o complemento emocional em relações extras.
Desculpas existem várias, mas saiba que estará bloqueando a sua realização e ocupando o lugar de alguém que poderia chegar em sua vida e também impedindo o outro na sua realização.
Estará menosprezando a sua capacidade, seu potencial de amor, perdendo o seu tempo, sufocando a sua criatividade, impedindo o seu caminhar na estrada da vida, criando carmas.
Você poderá começar a mudar esse jogo através de seu armário.
O armário de roupas é o reflexo da pessoa.
É como se dissesse: Mostra-me teu armário e eu lhe direi quem és!
Lá está você, o seu estilo, as suas cores.
Verifique tudo o que está parado na sua vida,
deixe a energia fluir começando pelo armário.
Retire tudo o que não usa. Doe para quem precisa.
Livre-se do que não é importante, poderá ter importância para o outro.
Comece a transformar sua vida pelo armário e as outras mudanças virão.
Parece simples, mas requer disposição!
Texto de Léo Artése
Geralmente essas crises acontecem quando estamos agarrados a velhos padrões de comportamento. Sabemos que tem que mudar, mas inconscientemente permanecemos agarrados a eles: é o medo do novo. Parece ser mais seguro ficar com aquilo que já conhecemos.
Quando chegam as crises, dá impressão que o mundo acabou, enxergamos apenas o sofrimento, o caos!
Por que isto está acontecendo comigo? É injusto! Sou uma pessoa tão boa! Não devia ter acreditado. Bem que me falaram. E etc, etc, etc...
Tudo a nossa volta está em constante processo de transformação! Olhe a sua volta. Você irá perceber que todos têm questões a resolver. Mudar significa desapegar!
Quando você se compromete com seu caminho de transformação, o mundo em sua volta também muda! Esse caminho é desafiante, árduo, mas seus resultados são gratificantes!
Você poderá começar seu processo de transformação pelas pequenas coisas, assim irá exercitando sua mente para as grandes e necessárias transformações.
Por exemplo, vá até o seu armário! Abra a porta e observe-o por alguns minutos.
Veja todas as roupas que estão lá guardadas e perceba quantas peças você já não utiliza.
Outras você quer acreditar que um dia ainda poderá usar, porém o tempo passa e elas ficam pra lá. Algumas estão até velhas e fora-de-moda, daí você cria uma ilusão que poderá usá-las para "bater". Mas a peça fica parada tomando o espaço de peças novas. Tomam espaço enquanto poderiam ser úteis para alguém.
A acupuntura explica que a dor é excesso de energia concentrada em determinado ponto. É energia parada, sem movimento, sem fluência.
Analogamente poderia estar um relacionamento sem qualidade, onde as pessoas tomam espaço no armário emocional, numa relação sem amor, sem respeito, achando que um dia possa melhorar, acreditando que um não possa viver sem o outro, pensando ser ruim com a pessoa e pior sem ela, ou por costume, ou para evitar conflitos familiares, chegando ao ponto de procurar o complemento emocional em relações extras.
Desculpas existem várias, mas saiba que estará bloqueando a sua realização e ocupando o lugar de alguém que poderia chegar em sua vida e também impedindo o outro na sua realização.
Estará menosprezando a sua capacidade, seu potencial de amor, perdendo o seu tempo, sufocando a sua criatividade, impedindo o seu caminhar na estrada da vida, criando carmas.
Você poderá começar a mudar esse jogo através de seu armário.
O armário de roupas é o reflexo da pessoa.
É como se dissesse: Mostra-me teu armário e eu lhe direi quem és!
Lá está você, o seu estilo, as suas cores.
Verifique tudo o que está parado na sua vida,
deixe a energia fluir começando pelo armário.
Retire tudo o que não usa. Doe para quem precisa.
Livre-se do que não é importante, poderá ter importância para o outro.
Comece a transformar sua vida pelo armário e as outras mudanças virão.
Parece simples, mas requer disposição!
Texto de Léo Artése
quarta-feira, 19 de agosto de 2009
JÁ ESCONDI UM AMOR COM MEDO DE PERDÊ-LO
Já escondi um AMOR com medo de perdê-lo, já perdi um AMOR por escondê-lo...
Já segurei nas mãos de alguém por medo, Já tive tanto medo, ao ponto de nem sentir minhas mãos...
Já expulsei pessoas que amava de minha vida, Já me arrependi por isso...
Já passei noites chorando até pegar no sono, Já fui dormir tão feliz, ao ponto de nem conseguir fechar os olhos...
Já acreditei em amores perfeitos, já descobri que eles não existem...
Já amei pessoas que me decepcionaram, já decepcionei pessoas que amaram...
Já passei horas na frente do espelho tentando descobrir quem sou, já tive tanta certeza de mim, ao ponto de querer sumir...
Já menti e me arrependi depois, já falei a verdade e também me arrependi...
Já fingi não dar importância às pessoas que amava, para mais tarde chorar quieta em meu canto...
Já sorri chorando lágrimas de tristeza, já chorei de tanto rir...
Já acreditei em pessoas que não valiam a pena, já deixei de acreditar nas que realmente valiam...
Já tive crises de riso quando não podia... Já quebrei pratos, copos e vasos, de raiva...
Já senti muita falta de alguém, mas nunca lhe disse...
Já gritei quando deveria calar, já calei quando deveria gritar...
Muitas vezes deixei de falar o que penso para agradar uns, outras vezes falei o que não pensava para magoar outros...
Já fingi ser o que não sou para agradar uns, já fingi ser o que não sou para desagradar outros... Já contei piadas e mais piadas sem graça, apenas para ver um amigo feliz...
Já inventei histórias com final feliz para dar esperança a quem precisava...
Já sonhei demais, ao ponto de confundir com a realidade...
Já tive medo do escuro, hoje no escuro "me acho, me agacho, fico ali"...
Já cai inúmeras vezes achando que não iria me reerguer, já me reergui inúmeras vezes achando que não cairia mais...
Já liguei para quem não queria apenas para ligar para quem realmente queria...
Já corri atrás de um carro, por ele levar embora, quem eu amava...
Já chamei pela mamãe no meio da noite fugindo de um pesadelo... Mas ela não apareceu e foi um pesadelo maior ainda...
Já chamei pessoas próximas de "amigo" e descobri que não eram... Algumas pessoas nunca precisei chamar de nada e sempre foram e serão especiais para mim...
Não me dêem fórmulas certas, porque eu não espero acertar sempre...
Não me mostre o que esperam de mim, porque vou seguir meu coração!
Não me façam ser o que não sou não me convidem a ser igual, porque sinceramente sou diferente!
Não sei amar pela metade,
Não sei viver de mentiras,
Não sei voar com os pés no chão...
Sou sempre eu mesma, mas com certeza não serei a mesma pra SEMPRE!
Gosto dos venenos mais lentos, das bebidas mais amargas, das drogas mais poderosas, das idéias mais insanas, dos pensamentos mais complexos, dos sentimentos mais fortes...
Tenho um apetite voraz e os delírios mais loucos.
Você pode até me empurrar de um penhasco q eu vou dizer: - E daí? EU ADORO VOAR!
terça-feira, 18 de agosto de 2009
SÓ SENDO VOCÊ !!!
Só sendo o que você é, sua existência
já é um presente para muita gente.
E você não precisa ser nada mais do que isso.
Você não é perfeito...
Ninguém é.
Você tem seus dias ruins...
Todos nós temos.
Às vezes,nem você mesmo se agüenta...
E daí?
Todo mundo tem disso.
O que você talvez não tenha notado
é que as pessoas, ao seu redor querem você com seus erros, seus acertos, seus problemas, alegre ou triste, sério ou sorridente, não importa.
Você faz parte da vida dessas pessoas,embora as vezes possa parecer que não faz diferença.
Você faz parte,simplesmente porque você,é você!
E ninguém é igual a você.
Quer coisa melhor do que isso?
fonte: net
Pensamentos de Mahatma Gandhi
"O desejo sincero e profundo do coração é sempre realizado; em minha própria vida tenho sempre verificado a certeza disto."
"As enfermidades são os resultados, não só dos nossos atos, como também dos nossos pensamentos."
"A minha vida é um Todo indivisível, e todos os meus atos convergem uns nos outros; e todos eles nascem do insaciável amor que tenho para com toda a humanidade."
"Uma coisa lançou profundas raízes em mim: a convicção de que a moral é o fundamento das coisas, e a verdade, a substância de qualquer moral. A verdade tornou-se meu único objetivo. Ganhou importância a cada dia. E também a minha definição dela se foi constantemente ampliando."
"O amor é a força mais abstrata, e também a mais potente, que há no mundo."
"O Amor e a verdade estão tão unidos entre si que é praticamente impossível separá-los. São como duas faces da mesma medalha."
"O ahimsa (amor) não é somente um estado negativo que consiste em não fazer o mal, mas também um estado positivo que consiste em amar, em fazer o bem a todos, inclusive a quem faz o mal."
"O ahimsa não é coisa tão fácil. É mais fácil dançar sobre uma corda que sobre o fio da ahimsa."
"Só podemos vencer o adversário com o amor, nunca com o ódio."
"É o sofrimento, e só o sofrimento, que abre no homem a compreensão interior."
"A não-violência é a mais alta qualidade de oração. A riqueza não pode consegui-la, a cólera foge dela, o orgulho devora-a, a gula e a luxúria ofuscam-na, a mentira a esvazia, toda a pressão não justificada a compromete."
"Não-violência não quer dizer renúncia a toda forma de luta contra o mal. Pelo contrário. A não-violência, pelo menos como eu a concebo, é uma luta ainda mais ativa e real que a própria lei do talião - mas em plano moral."
"A não-violência não pode ser definida como um método passivo ou inativo. É um movimento bem mais ativo que outros que exigem o uso das armas. A verdade e a não-violência são, talvez, as forças mais ativas de que o mundo dispõe."
"Para tornar-se verdadeira força, a não-violência deve nascer do espírito."
"Após meio século de experiência, sei que a humanidade não pode ser libertada senão pela não-violência. Se bem entendi, é esta a lição central do cristianismo."
"As enfermidades são os resultados, não só dos nossos atos, como também dos nossos pensamentos."
"A minha vida é um Todo indivisível, e todos os meus atos convergem uns nos outros; e todos eles nascem do insaciável amor que tenho para com toda a humanidade."
"Uma coisa lançou profundas raízes em mim: a convicção de que a moral é o fundamento das coisas, e a verdade, a substância de qualquer moral. A verdade tornou-se meu único objetivo. Ganhou importância a cada dia. E também a minha definição dela se foi constantemente ampliando."
"O amor é a força mais abstrata, e também a mais potente, que há no mundo."
"O Amor e a verdade estão tão unidos entre si que é praticamente impossível separá-los. São como duas faces da mesma medalha."
"O ahimsa (amor) não é somente um estado negativo que consiste em não fazer o mal, mas também um estado positivo que consiste em amar, em fazer o bem a todos, inclusive a quem faz o mal."
"O ahimsa não é coisa tão fácil. É mais fácil dançar sobre uma corda que sobre o fio da ahimsa."
"Só podemos vencer o adversário com o amor, nunca com o ódio."
"É o sofrimento, e só o sofrimento, que abre no homem a compreensão interior."
"A não-violência é a mais alta qualidade de oração. A riqueza não pode consegui-la, a cólera foge dela, o orgulho devora-a, a gula e a luxúria ofuscam-na, a mentira a esvazia, toda a pressão não justificada a compromete."
"Não-violência não quer dizer renúncia a toda forma de luta contra o mal. Pelo contrário. A não-violência, pelo menos como eu a concebo, é uma luta ainda mais ativa e real que a própria lei do talião - mas em plano moral."
"A não-violência não pode ser definida como um método passivo ou inativo. É um movimento bem mais ativo que outros que exigem o uso das armas. A verdade e a não-violência são, talvez, as forças mais ativas de que o mundo dispõe."
"Para tornar-se verdadeira força, a não-violência deve nascer do espírito."
"Após meio século de experiência, sei que a humanidade não pode ser libertada senão pela não-violência. Se bem entendi, é esta a lição central do cristianismo."
terça-feira, 11 de agosto de 2009
**Reflexão**
Um homem caminhava pela praia numa noite de luar e pensava:
“Se tivesse um carro novo, seria feliz“
“Se tivesse uma casa grande...
“Se tivesse um excelente trabalho...
“Se tivesse uma parceira perfeita...
Nesse momento, tropeçou em uma pequena sacola cheia de pedras e começou jogá-las uma a uma no mar.
E a cada vez dizia: “Seria feliz se tivesse...“
Assim fez até que restou apenas uma pedrinha, que decidiu guardar.
Ao chegar em casa percebeu que aquela pedrinha tratava-se de um diamante muito valioso. Muitas vezes nós também jogamos fora nossos preciosos tesouros,
esperando o que acreditamos que poderá nós fazer feliz.
E as vezes tropeçamos na felicidade, seguramos na mão e jogamos fora.
Se você ainda não pode ter o que sonha
dê valor e ame o que você tem!!!
Pois quanto maior for a crença em seus objetivos,
mais depressa você os conquistará!!
Tenha um lindo dia!
“Se tivesse um carro novo, seria feliz“
“Se tivesse uma casa grande...
“Se tivesse um excelente trabalho...
“Se tivesse uma parceira perfeita...
Nesse momento, tropeçou em uma pequena sacola cheia de pedras e começou jogá-las uma a uma no mar.
E a cada vez dizia: “Seria feliz se tivesse...“
Assim fez até que restou apenas uma pedrinha, que decidiu guardar.
Ao chegar em casa percebeu que aquela pedrinha tratava-se de um diamante muito valioso. Muitas vezes nós também jogamos fora nossos preciosos tesouros,
esperando o que acreditamos que poderá nós fazer feliz.
E as vezes tropeçamos na felicidade, seguramos na mão e jogamos fora.
Se você ainda não pode ter o que sonha
dê valor e ame o que você tem!!!
Pois quanto maior for a crença em seus objetivos,
mais depressa você os conquistará!!
Tenha um lindo dia!
segunda-feira, 10 de agosto de 2009
Receita eficaz para eliminar manchinhas da alma
Ingredientes:
1 litro de ternura;
1 litro de óleo concentrado de paciência;
1 quilo de perdão em pó;
1 litro de essência de amizade;
1 litro de temperança;
2 litros de bom-humor;
3 litros de extrato concentrado de solidariedade humana;
1 litro de esperança;
2 litros de tolerância;
10 pitadas de sorrisos espontâneos;
2 litros de essência de Amor Universal;
1 folha de papel de carinho, do seu tamanho.
Modo de Fazer:
Misture o amor, o perdão e os sorrisos espontâneos, no caldeirão que se encontra no fundinho do seu coração.
Passe os outros ingredientes por uma peneira bem grossa e adicione-os aos do caldeirão.
Leve o caldeirão ao fogo alto da sua bondade, mexendo sempre, até alcançar o ponto de pasta cremosa.
Deixe a pasta esfriar, até ficar morninha.
Abra a folha de papel de carinho e besunte-a com a pasta
Deite-se sobre a folha de papel de carinho e enrole-se nela.
Suspire bastante, profundamente.
Relaxe.
Pense em momentos alegres naqueles que fizeram com que você risse sonoramente.
Pense naqueles outros que fizeram com que você se derretesse de ternura.
Sinta o gosto de mel de abelhas simpáticas.
Sinta o perfume das flores que você acha bem bonitas.
Sinta a temperatura de uma noite de verão estrelada.
Ouça a música alegre do rouxinol encantado.
Mantenha o seu coração pleno de emoções boas.
Aguarde mais ou menos meia-hora, até que a pasta cremosa e a folha de papel de carinho tenham sido completamente absorvidas.
Resultado:
Depois de mais ou menos meia hora você perceberá que todas aquelas manchinhas que o(a) aborreciam em relação ao próximo, ao bem-conviver no Planeta terão desaparecido.
Caso uma ou outra persista, repita a receita e elas cederão, desaparecendo por completo.
1 litro de ternura;
1 litro de óleo concentrado de paciência;
1 quilo de perdão em pó;
1 litro de essência de amizade;
1 litro de temperança;
2 litros de bom-humor;
3 litros de extrato concentrado de solidariedade humana;
1 litro de esperança;
2 litros de tolerância;
10 pitadas de sorrisos espontâneos;
2 litros de essência de Amor Universal;
1 folha de papel de carinho, do seu tamanho.
Modo de Fazer:
Misture o amor, o perdão e os sorrisos espontâneos, no caldeirão que se encontra no fundinho do seu coração.
Passe os outros ingredientes por uma peneira bem grossa e adicione-os aos do caldeirão.
Leve o caldeirão ao fogo alto da sua bondade, mexendo sempre, até alcançar o ponto de pasta cremosa.
Deixe a pasta esfriar, até ficar morninha.
Abra a folha de papel de carinho e besunte-a com a pasta
Deite-se sobre a folha de papel de carinho e enrole-se nela.
Suspire bastante, profundamente.
Relaxe.
Pense em momentos alegres naqueles que fizeram com que você risse sonoramente.
Pense naqueles outros que fizeram com que você se derretesse de ternura.
Sinta o gosto de mel de abelhas simpáticas.
Sinta o perfume das flores que você acha bem bonitas.
Sinta a temperatura de uma noite de verão estrelada.
Ouça a música alegre do rouxinol encantado.
Mantenha o seu coração pleno de emoções boas.
Aguarde mais ou menos meia-hora, até que a pasta cremosa e a folha de papel de carinho tenham sido completamente absorvidas.
Resultado:
Depois de mais ou menos meia hora você perceberá que todas aquelas manchinhas que o(a) aborreciam em relação ao próximo, ao bem-conviver no Planeta terão desaparecido.
Caso uma ou outra persista, repita a receita e elas cederão, desaparecendo por completo.
domingo, 9 de agosto de 2009
PENSAMENTOS CHINESES DE BOA SORTE
1) Dê às pessoas mais do que elas esperam e faça-o com alegria.
2) Case com alguém com quem você goste de conversar. À medida que vocês forem envelhecendo, seu talento para a conversa se tornará tão importante quanto os outros todos.
3) Não acredite em tudo o que você ouve, não gaste tudo o que você tem e não durma tanto quanto você gostaria.
4) Quando você disser "eu te amo", seja sincero.
5) Quando você disser "sinto muito", olhe nos olhos da pessoa.
6) Fique noivo pelo menos por seis meses antes do casamento.
7) Acredite no amor à primeira vista.
8) Nunca ria dos sonhos dos outros. Quem não tem sonhos tem muito pouco.
9) Ame profundamente e com paixão. Você pode se ferir, mas é o único meio de viver uma vida completa.
10) Quando se desentender, lute limpo. Por favor, nada de insultos.
11) Não julgue ninguém por seus parentes.
12) Fale devagar mas pense depressa.
13) Quando lhe fizerem uma pergunta que você não quer responder, sorria e pergunte: "Por que você deseja saber?"
14) Lembre que grandes amores e grandes realizações envolvem grandes riscos.
15) Diga "saúde" quando alguém espirrar.
16) Quando você perder, não perca a lição.
17) Recorde-se dos três "R": respeito pôr si mesmo, respeito pelos outros e responsabilidade por seus atos.
18) Não deixe uma pequena disputa afetar uma grande amizade.
19) Quando você notar que cometeu um engano, tome providencias imediatas para corrigi-lo.
20) Sorria quando atender o telefone. Quem chama vai ouvi-lo em sua voz.
21) Passe algum tempo sozinho
2) Case com alguém com quem você goste de conversar. À medida que vocês forem envelhecendo, seu talento para a conversa se tornará tão importante quanto os outros todos.
3) Não acredite em tudo o que você ouve, não gaste tudo o que você tem e não durma tanto quanto você gostaria.
4) Quando você disser "eu te amo", seja sincero.
5) Quando você disser "sinto muito", olhe nos olhos da pessoa.
6) Fique noivo pelo menos por seis meses antes do casamento.
7) Acredite no amor à primeira vista.
8) Nunca ria dos sonhos dos outros. Quem não tem sonhos tem muito pouco.
9) Ame profundamente e com paixão. Você pode se ferir, mas é o único meio de viver uma vida completa.
10) Quando se desentender, lute limpo. Por favor, nada de insultos.
11) Não julgue ninguém por seus parentes.
12) Fale devagar mas pense depressa.
13) Quando lhe fizerem uma pergunta que você não quer responder, sorria e pergunte: "Por que você deseja saber?"
14) Lembre que grandes amores e grandes realizações envolvem grandes riscos.
15) Diga "saúde" quando alguém espirrar.
16) Quando você perder, não perca a lição.
17) Recorde-se dos três "R": respeito pôr si mesmo, respeito pelos outros e responsabilidade por seus atos.
18) Não deixe uma pequena disputa afetar uma grande amizade.
19) Quando você notar que cometeu um engano, tome providencias imediatas para corrigi-lo.
20) Sorria quando atender o telefone. Quem chama vai ouvi-lo em sua voz.
21) Passe algum tempo sozinho
sábado, 8 de agosto de 2009
DIZENDO "VOCE ESTÁ ERRADO"
Uma das maneiras mais certas de você ser agredido, repreendido, desprezado e humilhado por alguém é dizer-lhe: "você está errado". As pessoas simplesmente odeiam ouvir isso - o que geralmente significa que o odiarão por você haver dito isso! Afinal, todo mundo quer estar certo.
Quando você diz a uma pessoa "você está errado", ela geralmente acrescenta sua própria interpretação sobre suas palavras. Em geral, conclui que você está querendo dizer: "você está errado, portanto, é incompetente".
Assim, se é importante que a outra pessoa aprecie seu ponto de vista e obedeça suas instruções, tente outra alternativa. Algo do tipo: "respeito sua opinião, mas a minha é diferente"... ou "minha experiência não condiz com a sua", ou ainda, "tenho muito respeito pela sua opinião, mas não concordo com você nesse ponto".
Estar certo é um negócio muito sério. Se você quiser chegar a um acordo amigável, fale em termos de opiniões, idéias e experiências diferentes, em vez de certo ou errado. Afinal, é você quem pode estar errado.
É irônico, mas queremos o respeito dos outros insistindo no fato de estarmos certos e, ainda assim, não o conquistamos. Tememos perder o respeito dos outros ao admitir que estamos errados, quando, na verdade, nós o conquistaríamos.
Sempre que estamos preparados para admitir que estamos errados, as pessoas admiram nossa coragem e nos tratam com compaixão. Mesmo assim, detestamos admitir nossos erros.
Se todo mundo quer estar certo, é evidente que, se você estiver preparado para deixar os outros terem razão de vez em quando, será admirado por isso.
Em poucas palavras: dizer às pessoas que elas estão erradas é uma ótima maneira de conquistar inimigos. Admitir que você está errado pode ser uma boa maneira de começar uma amizade.
Andrew Matthews, no livro "Faça amigos"
Quando você diz a uma pessoa "você está errado", ela geralmente acrescenta sua própria interpretação sobre suas palavras. Em geral, conclui que você está querendo dizer: "você está errado, portanto, é incompetente".
Assim, se é importante que a outra pessoa aprecie seu ponto de vista e obedeça suas instruções, tente outra alternativa. Algo do tipo: "respeito sua opinião, mas a minha é diferente"... ou "minha experiência não condiz com a sua", ou ainda, "tenho muito respeito pela sua opinião, mas não concordo com você nesse ponto".
Estar certo é um negócio muito sério. Se você quiser chegar a um acordo amigável, fale em termos de opiniões, idéias e experiências diferentes, em vez de certo ou errado. Afinal, é você quem pode estar errado.
É irônico, mas queremos o respeito dos outros insistindo no fato de estarmos certos e, ainda assim, não o conquistamos. Tememos perder o respeito dos outros ao admitir que estamos errados, quando, na verdade, nós o conquistaríamos.
Sempre que estamos preparados para admitir que estamos errados, as pessoas admiram nossa coragem e nos tratam com compaixão. Mesmo assim, detestamos admitir nossos erros.
Se todo mundo quer estar certo, é evidente que, se você estiver preparado para deixar os outros terem razão de vez em quando, será admirado por isso.
Em poucas palavras: dizer às pessoas que elas estão erradas é uma ótima maneira de conquistar inimigos. Admitir que você está errado pode ser uma boa maneira de começar uma amizade.
Andrew Matthews, no livro "Faça amigos"
sexta-feira, 7 de agosto de 2009
PAZ
PAZ........ as três letrinhas mais cobiçadas em todo o mundo.
Uma palavra simples, curta, mas de um significado sem tamanho; um bem impagável. Um estado de espírito. O desejo de todos!
Então, faça a sua parte também!
Contenha seus impulsos de irritação e raiva,
aceite a diferença dos outros,
cultive a paciência,
seja generoso,
pense duas vezes antes de falar e,
em vez de um grito, dê um sorriso...
"Cada um pensa em mudar a humanidade, mas ninguém pensa em mudar a si próprio!" (Tolstoi)
quinta-feira, 6 de agosto de 2009
TEMPO
Sempre é tempo.
Tempo de sorrir, de chorar, de lembrar das coisas do passado ou planejar o dia de amanhã.
Sempre é tempo.
Tempo de contemplar o nascer de mais um dia, o entardecer pleno e calmo no verão ou a rigidez de uma tarde de inverno.
Sempre é tempo de olhar o desconhecido que perambula pelas ruas distraidamente, de colher uma flor, de lembrar da velha namorada que o tempo da juventude levou para um lugar qualquer.
Sempre é e será tempo.
Tempo para viver tudo na plenitude, sem deixar escapar um único detalhe.
Tempo de julgar, analisar, acertar, errar, aprender e ensinar.
O tempo sempre haverá de nos dar o tempo necessário para sermos aquilo que queremos ser.
Então não o desperdice, nem passe por ele simplesmente por passar.
Seja literalmente feliz hoje, agora, neste exato momento, enquanto houver tempo.
quarta-feira, 5 de agosto de 2009
COMEÇOS
Eu tenho um sério problema com o começo. Escrever o começo de um texto, começar um desenho, começar a fazer aula de violão, começar a fazer academia, começar a parar de ser preguiçoso, a parar de beber demais, a parar de fumar, começar um namoro, começar a ler, começar a ser mais vivo, a ter medo mas não ser covarde, a me expressar como eu sou e não como os outros querem que eu seja, começar a não temer o começo.
Seria bem mais fácil se tudo começasse pelo meio, um poema, um relacionamento, acabar com um vício, acostumar a ler, aperfeiçoar o físico ou o intelecto... onde não precisamos passar pelo desconforto do novo, sair da nossa área segura que conhecemos e nos acomodamos, e agora pra começar algo, temos que andar em um terreno desconhecido, incômodo, desagradável, sempre vindo a lembrança da nossa antiga condição, em que não teríamos esse transtorno todo, e acabamos desistindo. Por isso não sou muito fã dos começos.
Mas eu tenho só 18 anos, e a cada coisa que eu começo a fazer, mais lembro do ditado "Você colhe o que você planta", e com a experiência que eu ganho, vejo que o começo é como semear a terra, e a colheita é a satisfação que traz ver que aquele seu projeto, seu plano, seu relacionamento, seu esforço deu certo, você aprende a dar valor ao sacrifício, que tudo nesse mundo tem seu preço e o que é de graça, não tem o mesmo valor daquilo que se é conquistado.
E a cada começo que pratico, eu me fortaleço, eu cresço, eu me torno menos covarde, eu me sinto mais vivo, eu aprendo o que é viver, e mesmo que esse começo não chegue a se concretizar com um final ou uma situação constante, eu fico mais calejado, mais forte, conheço meus erros e meus pontos fracos, e com isso, evoluo.
Só 18 anos, ainda tenho muitos começos pela frente... isso é só mais um começo.
Autor Anônimo
Seria bem mais fácil se tudo começasse pelo meio, um poema, um relacionamento, acabar com um vício, acostumar a ler, aperfeiçoar o físico ou o intelecto... onde não precisamos passar pelo desconforto do novo, sair da nossa área segura que conhecemos e nos acomodamos, e agora pra começar algo, temos que andar em um terreno desconhecido, incômodo, desagradável, sempre vindo a lembrança da nossa antiga condição, em que não teríamos esse transtorno todo, e acabamos desistindo. Por isso não sou muito fã dos começos.
Mas eu tenho só 18 anos, e a cada coisa que eu começo a fazer, mais lembro do ditado "Você colhe o que você planta", e com a experiência que eu ganho, vejo que o começo é como semear a terra, e a colheita é a satisfação que traz ver que aquele seu projeto, seu plano, seu relacionamento, seu esforço deu certo, você aprende a dar valor ao sacrifício, que tudo nesse mundo tem seu preço e o que é de graça, não tem o mesmo valor daquilo que se é conquistado.
E a cada começo que pratico, eu me fortaleço, eu cresço, eu me torno menos covarde, eu me sinto mais vivo, eu aprendo o que é viver, e mesmo que esse começo não chegue a se concretizar com um final ou uma situação constante, eu fico mais calejado, mais forte, conheço meus erros e meus pontos fracos, e com isso, evoluo.
Só 18 anos, ainda tenho muitos começos pela frente... isso é só mais um começo.
Autor Anônimo
terça-feira, 4 de agosto de 2009
O DESTINO DE CADA UM
" As pessoas que entram em nossa vida sempre entram por alguma razão, algum propósito. Elas nos encontram, ou nós as encontramos, meio que sem querer. Não há programação da hora em que encontraremos estas pessoas.
Assim, tudo o que podemos pensar é que existe um destino, em que cada um encontra aquilo que é importante para si mesmo.
Ainda que a pessoa que entrou em nossa vida, aparentemente, não nos ofereça nada, ela não entrou por acaso. Não está passando por nós apenas por passar. O universo inteiro conspira para que as pessoas se encontrem e resgatem algo com as outras.
Discutir o que cada um nos trará não nos mostrará nada e ainda nos fará perder tempo demais, desperdiçando a oportunidade de conhecer a alma dessas pessoas. Conhecer a alma significa conhecer o que as pessoas sentem o que elas realmente desejam de nós, ou o que elas buscam no mundo, pois só assim é que poderemos tê-las por inteiro em nossa vida.
As pessoas entram na nossa vida às vezes de maneira tão estranha, que nos intrigam até. Mas cada uma delas é especial. Mesmo que o momento seja breve, com certeza elas deixarão alguma coisa para nós.
Aproveite para conquistar uma pessoa a cada dia, dar a elas a sua maior atenção, e fazer com que você também seja algo muito importante na vida destas pessoas.
Quando sentir que alguém não lhe agrada, dê uma segunda chance de conhecê-lo melhor. Você poderá ter muitas surpresas cedendo mais uma oportunidade.
Quando sentir que alguém é especial para você, diga a ele o que sente, e terá feito um momento de felicidade na vida de alguém.
Não deixe para fazer as coisas amanhã. Poderá ser tarde demais. Faça hoje tudo o que tiver vontade. Abrace seu amigo, seus irmãos, seus filhos. Dê um sorriso para todos, até para seu inimigo.
Se estiver amando, ame pra valer, viva cada minuto deste amor, sem medir esforços.
Preste bastante atenção em todas as pessoas, pois elas poderão trazer a sua tão esperada felicidade. "
Assim, tudo o que podemos pensar é que existe um destino, em que cada um encontra aquilo que é importante para si mesmo.
Ainda que a pessoa que entrou em nossa vida, aparentemente, não nos ofereça nada, ela não entrou por acaso. Não está passando por nós apenas por passar. O universo inteiro conspira para que as pessoas se encontrem e resgatem algo com as outras.
Discutir o que cada um nos trará não nos mostrará nada e ainda nos fará perder tempo demais, desperdiçando a oportunidade de conhecer a alma dessas pessoas. Conhecer a alma significa conhecer o que as pessoas sentem o que elas realmente desejam de nós, ou o que elas buscam no mundo, pois só assim é que poderemos tê-las por inteiro em nossa vida.
As pessoas entram na nossa vida às vezes de maneira tão estranha, que nos intrigam até. Mas cada uma delas é especial. Mesmo que o momento seja breve, com certeza elas deixarão alguma coisa para nós.
Aproveite para conquistar uma pessoa a cada dia, dar a elas a sua maior atenção, e fazer com que você também seja algo muito importante na vida destas pessoas.
Quando sentir que alguém não lhe agrada, dê uma segunda chance de conhecê-lo melhor. Você poderá ter muitas surpresas cedendo mais uma oportunidade.
Quando sentir que alguém é especial para você, diga a ele o que sente, e terá feito um momento de felicidade na vida de alguém.
Não deixe para fazer as coisas amanhã. Poderá ser tarde demais. Faça hoje tudo o que tiver vontade. Abrace seu amigo, seus irmãos, seus filhos. Dê um sorriso para todos, até para seu inimigo.
Se estiver amando, ame pra valer, viva cada minuto deste amor, sem medir esforços.
Preste bastante atenção em todas as pessoas, pois elas poderão trazer a sua tão esperada felicidade. "
segunda-feira, 3 de agosto de 2009
MEUS SECRETOS AMIGOS
Tenho amigos que não sabem o quanto são meus amigos. Não percebem o amor que lhes devoto e a absoluta necessidade que tenho deles.
A amizade é um sentimento mais nobre do que o amor, já que permite que o objeto dela se divida em outros afetos. Quanto ao amor, por vezes o ciúme é intrínseco e não admite sentimentos rivais.
Eu poderia suportar, embora não sem dor, que tivessem morrido todos os meus amores, mas enlouqueceria se morressem todos os meus amigos! Até mesmo aqueles que não percebem o quanto são meus amigos e o quanto minha vida depende de suas existências.
A alguns deles não procuro, basta-me saber que eles existem. Esta mera condição me encoraja a seguir em frente pela vida.
Mas, porque não os procuro com assiduidade, não posso lhes dizer o quanto gosto deles. Eles não iriam acreditar! Muitos deles estão lendo esta crônica e não sabem que estão incluídos na minha sagrada relação de amigos.
Mas é delicioso que eu saiba e sinta que os adoro, embora não declare e não os procure. E, às vezes, quando os procuro, noto que eles não têm noção de como são necessários, de como são indispensáveis ao meu equilíbrio vital, porque eles fazem parte do mundo que eu tremulamente construí e tornaram-se alicerces do meu encanto pela vida.
Se um deles morrer, eu ficarei torto para um lado. Se todos eles morrerem, eu desabo! Por isso é que, sem que eles saibam, rezo pela vida deles. E me envergonho porque essa minha prece é, em síntese, dirigida ao meu bem-estar. Ela é, talvez, fruto do meu egoísmo.
Por vezes, mergulho em pensamentos sobre alguns deles. Quando viajo e fico diante de lugares maravilhosos, cai-me alguma lágrima por não estarem junto de mim, compartilhando aquele prazer.
Se alguma coisa me consome e me envelhece é que a roda furiosa da vida não me permite ter sempre ao meu lado, morando comigo, andando comigo, falando comigo, vivendo comigo, todos os meus amigos e, principalmente, os que só desconfiam ou talvez nunca vão saber que são meus verdadeiros amigos!
Nós não fazemos amigos, nós os reconhecemos. ....
VINÍCIUS DE MORAES.
A amizade é um sentimento mais nobre do que o amor, já que permite que o objeto dela se divida em outros afetos. Quanto ao amor, por vezes o ciúme é intrínseco e não admite sentimentos rivais.
Eu poderia suportar, embora não sem dor, que tivessem morrido todos os meus amores, mas enlouqueceria se morressem todos os meus amigos! Até mesmo aqueles que não percebem o quanto são meus amigos e o quanto minha vida depende de suas existências.
A alguns deles não procuro, basta-me saber que eles existem. Esta mera condição me encoraja a seguir em frente pela vida.
Mas, porque não os procuro com assiduidade, não posso lhes dizer o quanto gosto deles. Eles não iriam acreditar! Muitos deles estão lendo esta crônica e não sabem que estão incluídos na minha sagrada relação de amigos.
Mas é delicioso que eu saiba e sinta que os adoro, embora não declare e não os procure. E, às vezes, quando os procuro, noto que eles não têm noção de como são necessários, de como são indispensáveis ao meu equilíbrio vital, porque eles fazem parte do mundo que eu tremulamente construí e tornaram-se alicerces do meu encanto pela vida.
Se um deles morrer, eu ficarei torto para um lado. Se todos eles morrerem, eu desabo! Por isso é que, sem que eles saibam, rezo pela vida deles. E me envergonho porque essa minha prece é, em síntese, dirigida ao meu bem-estar. Ela é, talvez, fruto do meu egoísmo.
Por vezes, mergulho em pensamentos sobre alguns deles. Quando viajo e fico diante de lugares maravilhosos, cai-me alguma lágrima por não estarem junto de mim, compartilhando aquele prazer.
Se alguma coisa me consome e me envelhece é que a roda furiosa da vida não me permite ter sempre ao meu lado, morando comigo, andando comigo, falando comigo, vivendo comigo, todos os meus amigos e, principalmente, os que só desconfiam ou talvez nunca vão saber que são meus verdadeiros amigos!
Nós não fazemos amigos, nós os reconhecemos. ....
VINÍCIUS DE MORAES.
domingo, 2 de agosto de 2009
OUSE FAZER
"O passo a mais que damos a cada caminhada é o que nos coloca mais próximos de tudo que podemos ser.
A tentativa além, um pouco mais além de todas as que já fizemos, é a que mais claramente revela do que somos capazes e até onde poderemos chegar.
Quantos de nós nos entregamos antes mesmo de tentar, pela simples dificuldade de perceber que é possível ultrapassar o limite do círculo que traçamos em torno de nós e ao longo da vida?
Quantas vezes estivemos na iminência de girar a maçaneta da porta que nos levaria da escuridão à claridade e não o fizemos, simplesmente por não aceitar o impulso livre, soberano e intuitivo que conduzia nossas mãos a girar?
Quantas vezes hoje você ouviu seu coração? Sem temer, sem limitar, sem pré-conceber, prejulgar, sem se prender, deixando-se levar pelo prazer de descobrir, correr riscos e realizar.
Pobre de quem põe a nuvem do medo diante dos olhos, que prefere fugir em vez de dar-se o direito de praticar o sonho.
Tem aquele que, sem saber que era possível, foi lá e fez.
Esta é a sua vez.
O verdadeiro poder é de quem ousa.
Ouse fazer e alcance seu sucesso! "
A tentativa além, um pouco mais além de todas as que já fizemos, é a que mais claramente revela do que somos capazes e até onde poderemos chegar.
Quantos de nós nos entregamos antes mesmo de tentar, pela simples dificuldade de perceber que é possível ultrapassar o limite do círculo que traçamos em torno de nós e ao longo da vida?
Quantas vezes estivemos na iminência de girar a maçaneta da porta que nos levaria da escuridão à claridade e não o fizemos, simplesmente por não aceitar o impulso livre, soberano e intuitivo que conduzia nossas mãos a girar?
Quantas vezes hoje você ouviu seu coração? Sem temer, sem limitar, sem pré-conceber, prejulgar, sem se prender, deixando-se levar pelo prazer de descobrir, correr riscos e realizar.
Pobre de quem põe a nuvem do medo diante dos olhos, que prefere fugir em vez de dar-se o direito de praticar o sonho.
Tem aquele que, sem saber que era possível, foi lá e fez.
Esta é a sua vez.
O verdadeiro poder é de quem ousa.
Ouse fazer e alcance seu sucesso! "
sábado, 1 de agosto de 2009
VIVER NÃO DÓI
"Viver não dói. O que dói é a vida que não se vive.
Definitivo, como tudo o que é simples. Nossa dor não advém das coisas vividas, mas das coisas que foram sonhadas e não se cumpriram.
Por que sofremos tanto por amor? O certo seria a gente não sofrer, apenas agradecer por termos conhecido uma pessoa tão bacana, por exemplo, que gerou em nós um sentimento intenso e que nos fez companhia por um tempo razoável, um tempo feliz.
Sofremos por quê?
Porque automaticamente esquecemos o que foi desfrutado e passamos a sofrer pelas nossas projeções irrealizadas; por todas as cidades que gostaríamos de ter conhecido ao lado do nosso amor e não conhecemos, por todos os filhos que gostaríamos de ter tido juntos e não tivemos; por todos os shows e livros e silêncios que gostaríamos de ter compartilhado, e não compartilhamos. Por todos os beijos cancelados, pela eternidade interrompida.
Sofremos não porque nosso trabalho é desgastante e paga pouco, mas por todas as horas livres que deixamos de ter para ir ao cinema, para conversar com um amigo, para nadar, para namorar. Sofremos não porque nossa mãe é impaciente conosco, mas por todos os momentos em que poderíamos estar confidenciando a ela nossas angústias, se ela estivesse interessada em nos compreender.
Sofremos não porque envelhecemos, mas porque o futuro está sendo confiscado de nós, impedindo assim que mil aventuras nos aconteçam, todas aquelas com as quais sonhamos e nunca chegamos a experimentar.
Como aliviar a dor do que não foi vivido?
A resposta é simples como um verso: iludindo-se menos e vivendo mais."
Definitivo, como tudo o que é simples. Nossa dor não advém das coisas vividas, mas das coisas que foram sonhadas e não se cumpriram.
Por que sofremos tanto por amor? O certo seria a gente não sofrer, apenas agradecer por termos conhecido uma pessoa tão bacana, por exemplo, que gerou em nós um sentimento intenso e que nos fez companhia por um tempo razoável, um tempo feliz.
Sofremos por quê?
Porque automaticamente esquecemos o que foi desfrutado e passamos a sofrer pelas nossas projeções irrealizadas; por todas as cidades que gostaríamos de ter conhecido ao lado do nosso amor e não conhecemos, por todos os filhos que gostaríamos de ter tido juntos e não tivemos; por todos os shows e livros e silêncios que gostaríamos de ter compartilhado, e não compartilhamos. Por todos os beijos cancelados, pela eternidade interrompida.
Sofremos não porque nosso trabalho é desgastante e paga pouco, mas por todas as horas livres que deixamos de ter para ir ao cinema, para conversar com um amigo, para nadar, para namorar. Sofremos não porque nossa mãe é impaciente conosco, mas por todos os momentos em que poderíamos estar confidenciando a ela nossas angústias, se ela estivesse interessada em nos compreender.
Sofremos não porque envelhecemos, mas porque o futuro está sendo confiscado de nós, impedindo assim que mil aventuras nos aconteçam, todas aquelas com as quais sonhamos e nunca chegamos a experimentar.
Como aliviar a dor do que não foi vivido?
A resposta é simples como um verso: iludindo-se menos e vivendo mais."
sexta-feira, 31 de julho de 2009
DE TUDO UM POUCO
"Que, na vida, você tenha de tudo um pouco...
::Sensibilidade:: para não ficar indiferente diante das belezas da vida.
::Coragem:: para colocar a timidez de lado e poder realizar o que tem vontade.
::Solidariedade:: para não ficar neutro diante do sofrimento da humanidade.
::Bondade:: para não desviar os olhos de quem te pede uma ajuda.
::Tranqüilidade:: para quando chegar o fim do dia, poder deitar e dormir o sono dos anjos.
::Alegria:: para você distribuí-la, colocando um sorriso no rosto de alguém.
::Humildade:: para você reconhecer aquilo que você não é.
::Amor próprio:: para você perceber suas qualidades e gostar do que vê por dentro.
::Fé:: para guiar-se, sustentar-se e manter-se de pé.
::Sinceridade:: para você ser verdadeiro, gostar de você mesmo e viver melhor.
::Felicidade:: para você descobri-la dentro de você e doá-la a quem precisar.
::Amizade:: para você descobrir que, quem tem um amigo, tem um tesouro.
::Esperança:: para fazer você acreditar na vida e se sentir uma eterna criança.
::Sabedoria:: para entender que só o Bem existe, e o resto é ilusão.
::Desejos:: para alimentar o seu corpo, dando prazer ao seu espírito.
::Sonhos:: para poder, todos os dias, alimentar a sua alma. "
::Sensibilidade:: para não ficar indiferente diante das belezas da vida.
::Coragem:: para colocar a timidez de lado e poder realizar o que tem vontade.
::Solidariedade:: para não ficar neutro diante do sofrimento da humanidade.
::Bondade:: para não desviar os olhos de quem te pede uma ajuda.
::Tranqüilidade:: para quando chegar o fim do dia, poder deitar e dormir o sono dos anjos.
::Alegria:: para você distribuí-la, colocando um sorriso no rosto de alguém.
::Humildade:: para você reconhecer aquilo que você não é.
::Amor próprio:: para você perceber suas qualidades e gostar do que vê por dentro.
::Fé:: para guiar-se, sustentar-se e manter-se de pé.
::Sinceridade:: para você ser verdadeiro, gostar de você mesmo e viver melhor.
::Felicidade:: para você descobri-la dentro de você e doá-la a quem precisar.
::Amizade:: para você descobrir que, quem tem um amigo, tem um tesouro.
::Esperança:: para fazer você acreditar na vida e se sentir uma eterna criança.
::Sabedoria:: para entender que só o Bem existe, e o resto é ilusão.
::Desejos:: para alimentar o seu corpo, dando prazer ao seu espírito.
::Sonhos:: para poder, todos os dias, alimentar a sua alma. "
quinta-feira, 30 de julho de 2009
TEMOS PRESSA.....
"Se tudo é para ontem, se a vida engata uma primeira e sai em disparada, se não há mais tempo para paradas estratégicas, caímos fatalmente no vício de querer que os amores sejam igualmente resolvidos num átimo de segundo. Temos pressa para ouvir "eu te amo", não vemos a hora de que as regras de convívio fiquem estabelecidas: somos namorados, ficantes, casados, amantes?
Urgência emocional. Uma cilada. Associamos diversas palavras ao amor: paixão, romance, sexo, adrenalina, palpitação. Esquecemos, no entanto, da palavra que viabiliza esse sentimento: paciência. Amor sem paciência não vinga. Amor não pode ser mastigado e engolido com emergência, com fome desesperada. É preciso degustar cada pedacinho do amor, no que ele tem de amargo e de saboroso, no que ele tem de duro e de macio, os nervos do amor, as gorduras do amor, as proteínas do amor, as propriedades todas que ele tem. É uma refeição que pode durar uma vida. Mas não. Temos urgência.
Queremos a resposta do e-mail ainda hoje, queremos que o telefone toque sem parar, queremos que ele se apaixone assim que souber nosso nome, queremos que ela se renda logo após o primeiro beijo, e não toleraremos recusas, e não respeitaremos dúvidas, e não abriremos espaço na agenda para esperar!
Temos todo o tempo do mundo, dizem uns; não há tempo a perder, dizem outros.
Ficamos perdidos no meio deste fogo cruzado, atingidos por informações. Parece que todos sabem mais do que nós, pobres de nós, que só queremos uma coisa nessa vida: ser amados. Podemos esperar por todo o resto: emprego, dinheiro, sucesso, mas não passaremos mais um dia sequer sozinhos. "Te adoro", dizemos sei lá pra quem, para quem tiver ouvidos e souber responder "eu também", que a gente está mais a fim de acreditar do que de selecionar. Urgência emocional. Pronto-socorro do amor. Atiramos para todos os lados e somos baleados por qualquer um. E o coração leva um monte de pontos por causa dessa tragédia: pressa. "
Martha Medeiros
Urgência emocional. Uma cilada. Associamos diversas palavras ao amor: paixão, romance, sexo, adrenalina, palpitação. Esquecemos, no entanto, da palavra que viabiliza esse sentimento: paciência. Amor sem paciência não vinga. Amor não pode ser mastigado e engolido com emergência, com fome desesperada. É preciso degustar cada pedacinho do amor, no que ele tem de amargo e de saboroso, no que ele tem de duro e de macio, os nervos do amor, as gorduras do amor, as proteínas do amor, as propriedades todas que ele tem. É uma refeição que pode durar uma vida. Mas não. Temos urgência.
Queremos a resposta do e-mail ainda hoje, queremos que o telefone toque sem parar, queremos que ele se apaixone assim que souber nosso nome, queremos que ela se renda logo após o primeiro beijo, e não toleraremos recusas, e não respeitaremos dúvidas, e não abriremos espaço na agenda para esperar!
Temos todo o tempo do mundo, dizem uns; não há tempo a perder, dizem outros.
Ficamos perdidos no meio deste fogo cruzado, atingidos por informações. Parece que todos sabem mais do que nós, pobres de nós, que só queremos uma coisa nessa vida: ser amados. Podemos esperar por todo o resto: emprego, dinheiro, sucesso, mas não passaremos mais um dia sequer sozinhos. "Te adoro", dizemos sei lá pra quem, para quem tiver ouvidos e souber responder "eu também", que a gente está mais a fim de acreditar do que de selecionar. Urgência emocional. Pronto-socorro do amor. Atiramos para todos os lados e somos baleados por qualquer um. E o coração leva um monte de pontos por causa dessa tragédia: pressa. "
Martha Medeiros
quarta-feira, 29 de julho de 2009
Sabedoria
Meu coração e minha língua fizeram um trato: quando meu coração estiver enfurecido, minha língua guardará silêncio.
As palavras respondem aos sentimentos, e os sentimentos às idéias. Por isso, é impossível dominar nossas palavras se não somos senhores de nossos sentimentos; e estes sentimentos irão se acalmando segundo a força de nossas idéias.
A um coração que não se domina, responderão palavras violentas e ferinas; a um coração fechado em si, sucederão palavras e atitudes que depreciam os demais.
Por conseguinte, calarei quando meu coração não estiver sossegado e em calma; não falarei, pois seguramente me arrependerei do que disser ou, pelo menos, do modo como o disser ou do momento em que o disser.
Se o coração não costuma ser bom conselheiro, menos o será quando não estiver em paz e não se sentir senhor de si mesmo.
Por Mª Eugênia M. Guimarães
As palavras respondem aos sentimentos, e os sentimentos às idéias. Por isso, é impossível dominar nossas palavras se não somos senhores de nossos sentimentos; e estes sentimentos irão se acalmando segundo a força de nossas idéias.
A um coração que não se domina, responderão palavras violentas e ferinas; a um coração fechado em si, sucederão palavras e atitudes que depreciam os demais.
Por conseguinte, calarei quando meu coração não estiver sossegado e em calma; não falarei, pois seguramente me arrependerei do que disser ou, pelo menos, do modo como o disser ou do momento em que o disser.
Se o coração não costuma ser bom conselheiro, menos o será quando não estiver em paz e não se sentir senhor de si mesmo.
Por Mª Eugênia M. Guimarães
terça-feira, 28 de julho de 2009
O desafio de ser sofisticadamente simples
Ser simples é o grande "charme" do Século XXI. Mas empresas e pessoas têm que ser, hoje, "sofisticadamente simples" ou seja, simples, porém cheias de "charme e beleza". Simples, porém, "chics" na simplicidade. Simples, mas que chamem a atenção pela diferença. Pessoas simples, profissionais simples, empresas simples, serão os vencedores. Ninguém agüenta mais pessoas e empresas complicadas, empoladas, metidas, arrogantes.
Pesquisando qual o principal atributo de um subordinado, todos foram unânimes em afirmar que os melhores subordinados, colegas de trabalho, colaboradores, são os simples, os que não complicam, não querem ser o que não são. Não querem "aparecer" o tempo todo.
Pessoas simples fazem uma empresa simples. E todos temos verdadeiro pavor de empresas complicadas. Há empresas que conseguem complicar tudo. Um simples pedido de informação vira um "caso". Uma simples devolução de um produto defeituoso vira uma "sindicância". Ninguém agüenta mais esse tipo de empresa.
Queremos uma empresa leve, descomplicada, eficaz, ágil, enfim, simples! Simples em tudo. Não basta ter apenas ares de simplicidade. Tudo deve ser simplificado para o cliente, simplificado para os fornecedores, simplificado para os terceirizados, simplificado para que a própria comunidade tenha prazer em relacionar-se com a empresa.
E ser "sofisticadamente simples" é um enorme desafio. É mais fácil complicar. É mais fácil desconfiar das pessoas do que confiar nelas. É mais fácil dizer "não sei", "não é do meu departamento" do que ir atrás da solução para o cliente ou para quem pergunta. É mais fácil criar um "novo formulário" do que acabar com um velho que vem sendo exigido e preenchido há anos.
Para ser "sofisticadamente simples" é preciso que a empresa tenha um bom sistema de delegação, dê autonomia e iniciativa às pessoas. Empresas centralizadas e autoritárias não conseguem ser simples.
Faça uma séria avaliação da sua empresa. Ela é simples? É fácil relacionar-se ela? É fácil pagar e receber de sua empresa? É fácil obter informações? É fácil reclamar ou trocar um produto com defeito? É fácil falar com o presidente, diretores, gerentes ou quem decide? Sua empresa cuida dos detalhes para ser sofisticadamente simples?
E você? Você tem o "charme" de ser sofisticadamente simples?
Pense nisso!
Por Luiz Almeida Marins Filho (PHD)é doutor em Antropologia (Austrália); Pós-Doutorado em Macro-Economia (London School of Economics - Sydney/Londres); Licenciado em História, Bacharel em Direito e Técnico em Contabilidade; Estudou Ciência Política e Relações Internacionais (Universidade de Brasília) e Negociação (New York University); Consultor de várias Empresas Nacionais e Internacionais. É um dos mais renomados palestrantes do Brasil e do exterior nas áreas de Motivação Empresarial e Futuro das Empresas.
Pesquisando qual o principal atributo de um subordinado, todos foram unânimes em afirmar que os melhores subordinados, colegas de trabalho, colaboradores, são os simples, os que não complicam, não querem ser o que não são. Não querem "aparecer" o tempo todo.
Pessoas simples fazem uma empresa simples. E todos temos verdadeiro pavor de empresas complicadas. Há empresas que conseguem complicar tudo. Um simples pedido de informação vira um "caso". Uma simples devolução de um produto defeituoso vira uma "sindicância". Ninguém agüenta mais esse tipo de empresa.
Queremos uma empresa leve, descomplicada, eficaz, ágil, enfim, simples! Simples em tudo. Não basta ter apenas ares de simplicidade. Tudo deve ser simplificado para o cliente, simplificado para os fornecedores, simplificado para os terceirizados, simplificado para que a própria comunidade tenha prazer em relacionar-se com a empresa.
E ser "sofisticadamente simples" é um enorme desafio. É mais fácil complicar. É mais fácil desconfiar das pessoas do que confiar nelas. É mais fácil dizer "não sei", "não é do meu departamento" do que ir atrás da solução para o cliente ou para quem pergunta. É mais fácil criar um "novo formulário" do que acabar com um velho que vem sendo exigido e preenchido há anos.
Para ser "sofisticadamente simples" é preciso que a empresa tenha um bom sistema de delegação, dê autonomia e iniciativa às pessoas. Empresas centralizadas e autoritárias não conseguem ser simples.
Faça uma séria avaliação da sua empresa. Ela é simples? É fácil relacionar-se ela? É fácil pagar e receber de sua empresa? É fácil obter informações? É fácil reclamar ou trocar um produto com defeito? É fácil falar com o presidente, diretores, gerentes ou quem decide? Sua empresa cuida dos detalhes para ser sofisticadamente simples?
E você? Você tem o "charme" de ser sofisticadamente simples?
Pense nisso!
Por Luiz Almeida Marins Filho (PHD)é doutor em Antropologia (Austrália); Pós-Doutorado em Macro-Economia (London School of Economics - Sydney/Londres); Licenciado em História, Bacharel em Direito e Técnico em Contabilidade; Estudou Ciência Política e Relações Internacionais (Universidade de Brasília) e Negociação (New York University); Consultor de várias Empresas Nacionais e Internacionais. É um dos mais renomados palestrantes do Brasil e do exterior nas áreas de Motivação Empresarial e Futuro das Empresas.
segunda-feira, 27 de julho de 2009
REFLEXOS
Impressões negativas? Não precisas dizê-las.
Anotando defeitos. Procure as qualidades.
Com motivos de queixa, não reclames. Espera.
Críticas sem proveito.Destacam-te o perfil.
Encontramos nos outros, o que temos em nós.
Só vemos o que temos, - Isso é da Lei de Deus.
pelo Espírito Emmanuel - Do livro: Caminhos, Médium: Francisco Cândido Xavier.
domingo, 26 de julho de 2009
TRADIÇÕES MÁGICAS
Em certas tradições mágicas, os discípulos tiram um dia por ano –ou um final de semana,
se for necessário – para entrar em contato com os objetos de sua casa.
Tocam cada coisa e perguntam em voz alta:
- Preciso realmente disto?
Pegam os livros na estante:- Vou ler este livro algum dia?
Olham as recordações que guardaram:
- Ainda considero importante o momento que este objeto me fez lembrar?
Abrem todos os armários:- Há quanto tempo tenho isso e não usei?
Será que vou precisar mesmo?
Diz o mestre: As coisas têm energia própria. Quando não utilizadas, terminam se transformando em água parada dentro de casa
– um bom lugar para mosquitos e podridão.
É preciso estar atento,
deixar a energia fluir livremente.
Se você mantém o que é velho, o novo não tem espaço para manifestar-se.
se for necessário – para entrar em contato com os objetos de sua casa.
Tocam cada coisa e perguntam em voz alta:
- Preciso realmente disto?
Pegam os livros na estante:- Vou ler este livro algum dia?
Olham as recordações que guardaram:
- Ainda considero importante o momento que este objeto me fez lembrar?
Abrem todos os armários:- Há quanto tempo tenho isso e não usei?
Será que vou precisar mesmo?
Diz o mestre: As coisas têm energia própria. Quando não utilizadas, terminam se transformando em água parada dentro de casa
– um bom lugar para mosquitos e podridão.
É preciso estar atento,
deixar a energia fluir livremente.
Se você mantém o que é velho, o novo não tem espaço para manifestar-se.
sábado, 25 de julho de 2009
VÁ ATRÁS DO QUE DITA SUA ALMA...
Tenha coragem de fazer uma revolução em sua vida e vá atrás do que dita a sua alma.
Há pessoas de sucesso que são muito infelizes porque não fazem o que realmente toca a alma delas. Por incrível que pareça, é possível ter sucesso só com a inteligência, mas é impossível ser feliz só com a inteligência. Para ser feliz é preciso saber ouvir a voz que vem do coração. Se você não se sente feliz com a vida que vem levando, por mais confortável e estável que seja, está na hora de decidir.
Se você realmente quer ser feliz, arrisque! Tenha a coragem de ir atrás de um novo destino. Tenha a ousadia de jogar tudo para o alto e a humildade de recomeçar do zero se for preciso. Você pode até perder algumas coisas, mas ganhará a chance de sonhar de novo, de planejar e sentir o gostinho de cada uma das novas conquistas que terá. E - o mais importante - fará tudo isso mantendo, ou até mesmo resgatando, sua dignidade - o bem mais valioso que existe.
O primeiro passo que você deve dar é se conscientizar de um detalhe importantíssimo: a semente de todo e qualquer problema nasce em você. É como uma erva daninha que se alastra pelo seu jardim. Cabe a você chamar para si essa responsabilidade e - se for preciso - arrancar o mato à unha. Só assim, seu jardim estará livre para que novas flores brotem.
Não brigue com o seu problema! Olhe-o de frente, escute o que ele tem a dizer e aproveite esse aviso para crescer e tornar sua vida melhor. Assumir as causas das suas dificuldades é a melhor maneira de você encontrar uma solução consistente.
Roberto Shinyashiki, em "O poder da solução"
Há pessoas de sucesso que são muito infelizes porque não fazem o que realmente toca a alma delas. Por incrível que pareça, é possível ter sucesso só com a inteligência, mas é impossível ser feliz só com a inteligência. Para ser feliz é preciso saber ouvir a voz que vem do coração. Se você não se sente feliz com a vida que vem levando, por mais confortável e estável que seja, está na hora de decidir.
Se você realmente quer ser feliz, arrisque! Tenha a coragem de ir atrás de um novo destino. Tenha a ousadia de jogar tudo para o alto e a humildade de recomeçar do zero se for preciso. Você pode até perder algumas coisas, mas ganhará a chance de sonhar de novo, de planejar e sentir o gostinho de cada uma das novas conquistas que terá. E - o mais importante - fará tudo isso mantendo, ou até mesmo resgatando, sua dignidade - o bem mais valioso que existe.
O primeiro passo que você deve dar é se conscientizar de um detalhe importantíssimo: a semente de todo e qualquer problema nasce em você. É como uma erva daninha que se alastra pelo seu jardim. Cabe a você chamar para si essa responsabilidade e - se for preciso - arrancar o mato à unha. Só assim, seu jardim estará livre para que novas flores brotem.
Não brigue com o seu problema! Olhe-o de frente, escute o que ele tem a dizer e aproveite esse aviso para crescer e tornar sua vida melhor. Assumir as causas das suas dificuldades é a melhor maneira de você encontrar uma solução consistente.
Roberto Shinyashiki, em "O poder da solução"
sexta-feira, 24 de julho de 2009
OS CINCO PRINCÍPIOS DO REIKI
Conforme e história oficial da redescoberta do Reiki. Mikao Usui, após ser abençoado com essa dádiva decidiu compartilhá-la com os mais necessitados dela. Passou, então, a tratar pessoas desamparadas, doentes, que viviam nas ruas. Ele obteve muito sucesso em sua missão, promovendo muitas curas. Porém, constatou que grande parte daquelas pessoas retornavam a condição de mendicância, pois, segundo elas, isso era mais fácil que se esforçar em um trabalho.
Foi então que ele compreendeu que não basta curarmo-nos apenas externamente, que a verdadeira cura vem através de uma transformação interior. De outra forma essa cura será passageira.
Essa história nos permite reconhecer a importância dos Cinco Princípios do Reiki.
Apenas hoje, liberte-se da irritação
Apenas hoje, liberte-se da preocupação
Apenas hoje, agradeça suas bênçãos e seja humilde
Apenas hoje, ganhe a vida honestamente
Apenas hoje, seja gentil e amável com todos os seres vivos
Primeiro Princípio: Apenas por hoje, não se enraiveça
Veneno da mente: aversão
Segundo Princípio: Apenas por hoje, não se preocupe
Veneno da mente: Apego
Terceiro Princípio: Devemos contar nossas bênçãos e honrar nossos pais e mães, nossos mestres e vizinhos, e honrar nosso alimento não o desperdiçando, e mostrar gratidão por tudo isso também.
Veneno da mente: Orgulho
Quarto Princípio: Ganhe sua vida honestamente
Veneno da mente: Inveja
Quinto Princípio: Seja bondoso para com tudo que possua vida.
Veneno da mente: Indiferença
De manhã e à noite, sente-se em posição Gassho e repita essas palavras em voz alta e para seu coração
Este é o Método Usui Reiki para cura do corpo e da alma.
GASSHO
Gassho significa “duas mãos se juntando, unidas ou em prece”. A pronúncia correta é “gáshô”. É colocar-se num estado receptivo para ouvir o Criador, promovendo um centramento, levando-nos em direção ao vazio.
Sente-se o mais ereto possível, é bom apoiar as costas e relaxar os ombros, feche os olhos e respire profundamente três vezes;
Mantenha as mãos relaxadas e unidas em frente ao peito ou garganta, com os dedos direcionados para cima;
Focalize a atenção no ponto onde os dedos médios se tocam. A concentração no toque dos dedos ajudará a manter o tônus da meditação Gassho, sem grandes devaneios;
Quando sentir um bom nível de tranqüilidade mental, repita pausadamente, refletindo suas palavras, os cinco princípios do Reiki.
Foi então que ele compreendeu que não basta curarmo-nos apenas externamente, que a verdadeira cura vem através de uma transformação interior. De outra forma essa cura será passageira.
Essa história nos permite reconhecer a importância dos Cinco Princípios do Reiki.
Apenas hoje, liberte-se da irritação
Apenas hoje, liberte-se da preocupação
Apenas hoje, agradeça suas bênçãos e seja humilde
Apenas hoje, ganhe a vida honestamente
Apenas hoje, seja gentil e amável com todos os seres vivos
Primeiro Princípio: Apenas por hoje, não se enraiveça
Veneno da mente: aversão
Segundo Princípio: Apenas por hoje, não se preocupe
Veneno da mente: Apego
Terceiro Princípio: Devemos contar nossas bênçãos e honrar nossos pais e mães, nossos mestres e vizinhos, e honrar nosso alimento não o desperdiçando, e mostrar gratidão por tudo isso também.
Veneno da mente: Orgulho
Quarto Princípio: Ganhe sua vida honestamente
Veneno da mente: Inveja
Quinto Princípio: Seja bondoso para com tudo que possua vida.
Veneno da mente: Indiferença
De manhã e à noite, sente-se em posição Gassho e repita essas palavras em voz alta e para seu coração
Este é o Método Usui Reiki para cura do corpo e da alma.
GASSHO
Gassho significa “duas mãos se juntando, unidas ou em prece”. A pronúncia correta é “gáshô”. É colocar-se num estado receptivo para ouvir o Criador, promovendo um centramento, levando-nos em direção ao vazio.
Sente-se o mais ereto possível, é bom apoiar as costas e relaxar os ombros, feche os olhos e respire profundamente três vezes;
Mantenha as mãos relaxadas e unidas em frente ao peito ou garganta, com os dedos direcionados para cima;
Focalize a atenção no ponto onde os dedos médios se tocam. A concentração no toque dos dedos ajudará a manter o tônus da meditação Gassho, sem grandes devaneios;
Quando sentir um bom nível de tranqüilidade mental, repita pausadamente, refletindo suas palavras, os cinco princípios do Reiki.
quinta-feira, 23 de julho de 2009
REVELE-SE
Nas lutas habituais, não exija a educação do companheiro. Demonstre a sua.
Nas tarefas do bem, não aguarde colaboração. Colabore, por sua vez, antes de tudo.
Nos trabalhos comuns, não clame pelo esforço alheio. Mostre sua boa-vontade.
Nos serviços de compreensão, não peça para que seu vizinho suba até você. Aprenda a descer até ele e ajude-o.
No desempenho dos deveres cristãos, não aguarde recursos externos para cumpri-los. O melhor patrimônio que você pode dar às boas obras é o seu próprio coração.
No trato vulgar da vida, não espere que seu irmão revele qualidades excelentes. Expresse os dons elevados que você já possui.
Em toda criatura terrestre, há luz e sombra. Destaque sua nobreza para que a nobreza do próximo venha ao seu encontro.
Do livro: Agenda Cristã, Médium: Francisco Cândido Xavier.
Nas tarefas do bem, não aguarde colaboração. Colabore, por sua vez, antes de tudo.
Nos trabalhos comuns, não clame pelo esforço alheio. Mostre sua boa-vontade.
Nos serviços de compreensão, não peça para que seu vizinho suba até você. Aprenda a descer até ele e ajude-o.
No desempenho dos deveres cristãos, não aguarde recursos externos para cumpri-los. O melhor patrimônio que você pode dar às boas obras é o seu próprio coração.
No trato vulgar da vida, não espere que seu irmão revele qualidades excelentes. Expresse os dons elevados que você já possui.
Em toda criatura terrestre, há luz e sombra. Destaque sua nobreza para que a nobreza do próximo venha ao seu encontro.
Do livro: Agenda Cristã, Médium: Francisco Cândido Xavier.
***QUANTO MAIS***
Quanto mais tiveres, mais, ser-te-á acrescentado, - disse-nos o Senhor.
Para que lhe compreendamos o ensinamento, vejamos a natureza.
Quanto mais repouso na enxada, mais amplo se lhe farão o assédio da ferrugem, conduzindo-a do descanso à plena inutilidade.
Quanto mais estanque o poço, mais envenenadas se lhe farão as águas, passando da inércia à letalidade completa.
Quanto mais abandonado o fruto amadurecido, mais profunda se lhe fará a corrupção, descendo à imprestabilidade.
Eis porque, a Lei estenderá as forças que exteriorizamos, à maneira da lavoura em cujas atividades cada semente produz em regime de multiplicação.
Quanto mais egoísmo – mais aviltamento.
Quanto mais repouso indébito – mais preguiça.
Quanto mais vaidade – mais aflição.
Quanto mais ciúme – mais desespero.
Quanto mais delinquência – mais remorso.
Quanto mais erro – mais reajuste.
Quanto mais desequilíbrio – mais sofrimento.
Quanto mais trabalho – mais progresso.
Quanto mais boa vontade – mais simpatia.
Quanto mais humildade – mais bênçãos.
Quanto mais bondade – mais triunfo.
Quanto mais serviço – mais auxílio.
Quanto mais perdão – mais respeito.
Quanto mais amor – mais luz.
Examina o que sentes e pensas, o que dizes e fazes, porque a Lei multiplicará sempre os recursos que ofereces à vida, restituindo-te compulsoriamente o bem ou o mal que pratiques, de vez que inferno ou céu, alegria ou dor, felicidade ou obstáculo em nosso caminho, é sempre a Justiça Divina a expressar-se conosco e por nós, conferindo-nos isso ou aquilo, de conformidade com as nossas próprias obras.
pelo Espírito Emmanuel - Do livro: Nós, Médium: Francisco Candido Xavier
Para que lhe compreendamos o ensinamento, vejamos a natureza.
Quanto mais repouso na enxada, mais amplo se lhe farão o assédio da ferrugem, conduzindo-a do descanso à plena inutilidade.
Quanto mais estanque o poço, mais envenenadas se lhe farão as águas, passando da inércia à letalidade completa.
Quanto mais abandonado o fruto amadurecido, mais profunda se lhe fará a corrupção, descendo à imprestabilidade.
Eis porque, a Lei estenderá as forças que exteriorizamos, à maneira da lavoura em cujas atividades cada semente produz em regime de multiplicação.
Quanto mais egoísmo – mais aviltamento.
Quanto mais repouso indébito – mais preguiça.
Quanto mais vaidade – mais aflição.
Quanto mais ciúme – mais desespero.
Quanto mais delinquência – mais remorso.
Quanto mais erro – mais reajuste.
Quanto mais desequilíbrio – mais sofrimento.
Quanto mais trabalho – mais progresso.
Quanto mais boa vontade – mais simpatia.
Quanto mais humildade – mais bênçãos.
Quanto mais bondade – mais triunfo.
Quanto mais serviço – mais auxílio.
Quanto mais perdão – mais respeito.
Quanto mais amor – mais luz.
Examina o que sentes e pensas, o que dizes e fazes, porque a Lei multiplicará sempre os recursos que ofereces à vida, restituindo-te compulsoriamente o bem ou o mal que pratiques, de vez que inferno ou céu, alegria ou dor, felicidade ou obstáculo em nosso caminho, é sempre a Justiça Divina a expressar-se conosco e por nós, conferindo-nos isso ou aquilo, de conformidade com as nossas próprias obras.
pelo Espírito Emmanuel - Do livro: Nós, Médium: Francisco Candido Xavier
terça-feira, 21 de julho de 2009
Um senhor vivia sozinho em Minnesota.
Ele queria virar a terra de seu jardim para plantar flores, mas era um trabalho muito pesado. Seu único filho, que o ajudava nesta tarefa, estava na prisão.
O homem então escreveu a seguinte carta ao filho:
"Querido Filho, estou triste pois não vou poder plantar meu jardim este ano. Detesto não poder fazê-lo porque sua mãe sempre adorava flores e esta é a época do plantio. Mas eu estou velho demais para cavar a terra. Se você estivesse aqui, eu não teria esse problema, mas sei que você não pode me ajudar, pois estás na prisão. Com amor, Seu pai."
Pouco depois o pai recebeu o seguinte telegrama:
"PELO AMOR DE DEUS, pai, não escave o jardim! Foi lá que eu escondi os corpos"
Como as correspondências eram monitoradas na prisão...
Às quatro da manhã do dia seguinte, uma dúzia de Agentes do FBI e Policiais apareceram e cavaram o jardim inteiro, sem encontrar nenhum corpo.
Confuso, o velho escreveu uma carta para o filho contando o que acontecera.
Esta foi a resposta:
Pode plantar seu jardim agora, pai. Isso é o máximo que eu posso fazer no momento."
Estratégia é tudo!!!
Nada como uma boa estratégia para conseguir coisas que parecem impossíveis.
Assim, é importante repensar sobre as pequenas coisas que muitas vezes nós mesmos colocamos como obstáculos em nossas vidas.
"Ter problemas na vida é inevitável, ser derrotado por eles é opcional"
segunda-feira, 20 de julho de 2009
FOFOCA...
Esse texto fala sobre fofoca acho que vale a pena ler e refletir sobre!
Augustus procurou Sócrates e disse-lhe:
- Sócrates, preciso contar-lhe algo sobre alguém! Você não imagina o que me contaram a respeito de ...
Nem chegou a terminar a frase, quando Sócrates ergueu os olhos do livro que lia e perguntou:
- Espere um pouco Augustus. O que vai me contar já passou pelo crivodas três peneiras?
-Peneiras? Que peneiras?
- Sim. A primeira, Augustus, é a da verdade. Você tem certeza de que o que vai me contar é absolutamente verdadeiro?
- Não. Como posso saber? O que sei foi o que me contaram!
- Então sua palavras já vazaram a primeira peneira. Vamos então para a segunda peneira: a bondade. O que vai me contar, gostaría que os outros também dissessem a seu respeito?
- Não, Sócrates! Absolutamente, não!
- Então suas palavras vazaram também, a segunda peneira. Vamos agora para a terceira peneira: a necessidade. Você acha mesmo necessário contar-me esse fato, ou mesmo passá-lo adiante? Resolve alguma coisa? Ajuda alguém? Melhora alguma coisa?
- Não, Sócrates... Passando pelo crivo das três peneiras, compreendi que nada me resta do que iria contar.
E Sócrates sorrindo cocluiu:
- Se passar pelas três peneiras, conte! Tanto eu, quanto você e os outros iremos nos beneficiar. Caso contrário, esqueça e enterre tudo. Será uma fofoca a menos para envenenar o ambiente e fomentar discórdia entre irmãos. Devemos ser sempre a estação terminal de qualquer contrário enfeliz! Da próxima vez que ouvir algo, antes de ceder ao impulso de passá-lo adiante, submeta-o ao crivo das três peneiras, porque:
Pessoas sábias, falam sobre idéias;
Pessoas comuns, falam sobre eventos;
Pessoas medíocres, falam sobre pessoas;
domingo, 19 de julho de 2009
Nem tudo é fácil
É difícil fazer alguém feliz, assim como é fácil fazer triste.
É difícil dizer eu te amo, assim como é fácil não dizer nada
É difícil valorizar um amor, assim como é fácil perdê-lo para sempre.
É difícil agradecer pelo dia de hoje, assim como é fácil viver mais um dia.
É difícil enxergar o que a vida traz de bom, assim como é fácil fechar os olhos e atravessar a rua.
É difícil se convencer de que se é feliz, assim como é fácil achar que sempre falta algo.
É difícil fazer alguém sorrir, assim como é fácil fazer chorar.
É difícil colocar-se no lugar de alguém, assim como é fácil olhar para o próprio umbigo.
Se você errou, peça desculpas...
É difícil pedir perdão? Mas quem disse que é fácil ser perdoado?
Se alguém errou com você, perdoa-o...
É difícil perdoar? Mas quem disse que é fácil se arrepender?
Se você sente algo, diga...
É difícil se abrir? Mas quem disse que é fácil encontrar
alguém que queira escutar?
Se alguém reclama de você, ouça...
É difícil ouvir certas coisas? Mas quem disse que é fácil ouvir você?
Se alguém te ama, ame-o...
É difícil entregar-se? Mas quem disse que é fácil ser feliz?
Nem tudo é fácil na vida...Mas, com certeza, nada é impossível
Precisamos acreditar, ter fé e lutar
para que não apenas sonhemos, Mas também tornemos todos esses desejos,
realidade!!!
Cecília Meireles
É difícil dizer eu te amo, assim como é fácil não dizer nada
É difícil valorizar um amor, assim como é fácil perdê-lo para sempre.
É difícil agradecer pelo dia de hoje, assim como é fácil viver mais um dia.
É difícil enxergar o que a vida traz de bom, assim como é fácil fechar os olhos e atravessar a rua.
É difícil se convencer de que se é feliz, assim como é fácil achar que sempre falta algo.
É difícil fazer alguém sorrir, assim como é fácil fazer chorar.
É difícil colocar-se no lugar de alguém, assim como é fácil olhar para o próprio umbigo.
Se você errou, peça desculpas...
É difícil pedir perdão? Mas quem disse que é fácil ser perdoado?
Se alguém errou com você, perdoa-o...
É difícil perdoar? Mas quem disse que é fácil se arrepender?
Se você sente algo, diga...
É difícil se abrir? Mas quem disse que é fácil encontrar
alguém que queira escutar?
Se alguém reclama de você, ouça...
É difícil ouvir certas coisas? Mas quem disse que é fácil ouvir você?
Se alguém te ama, ame-o...
É difícil entregar-se? Mas quem disse que é fácil ser feliz?
Nem tudo é fácil na vida...Mas, com certeza, nada é impossível
Precisamos acreditar, ter fé e lutar
para que não apenas sonhemos, Mas também tornemos todos esses desejos,
realidade!!!
Cecília Meireles
sábado, 18 de julho de 2009
SER FELIZ
Ser feliz não é ter céu sem tempestades,
caminhos sem acidentes,
trabalhos sem fadigas,
relacionamentos sem decepções.
Ser feliz é encontrar força no perdão,
esperança nas batalhas,
segurança no palco das dificuldades, amor nos
desencontros.
Ser feliz não é apenas valorizar os bons momentos,
mas refletir sobre os momentos difíceis.
Não é apenas comemorar o sucesso,
mas entender o fracasso.
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver,
apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos
de crise.
Ser feliz não é uma fatalidade do destino,
mas uma conquista de quem sabe viajar para dentro de
seu próprio ser.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas
e se tornar autor da própria história.
É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.
É ter coragem para ouvir um "não".
É ter segurança para receb! er uma crítica.
É beijar os filhos, curtir os pais
e ter momentos poéticos com os amigos.
Ser feliz é deixar viver a criança alegre e simples
que mora dentro de você.
É ter maturidade para falar: "eu errei".
É ter ousadia para dizer "me perdoe".
É ter sensibilidade para confessar: "eu preciso de
você".
Ser feliz é ter a capacidade de dizer "eu te amo".
E, quando você errar o caminho, recomece tudo de novo.
Pois assim você será cada vez mais apaixonado pela
vida.
E descobrirá que ser feliz não é ter uma vida perfeita,
mas usar as lágrimas para irrigar a tolerância.
Aproveitar as perdas para refinar a paciência,
as falhas para esculpir a serenidade.
Usar a dor para lapidar o prazer
e os obstáculos para abrir as janelas da inteligência.
Jamais desista de si mesmo.
Jamais desista das pessoas que você ama.
Jamais desista dos seus sonhos
e jamais desista de ser feliz,
pois a vida é um espetáculo protaganizado por você!!
caminhos sem acidentes,
trabalhos sem fadigas,
relacionamentos sem decepções.
Ser feliz é encontrar força no perdão,
esperança nas batalhas,
segurança no palco das dificuldades, amor nos
desencontros.
Ser feliz não é apenas valorizar os bons momentos,
mas refletir sobre os momentos difíceis.
Não é apenas comemorar o sucesso,
mas entender o fracasso.
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver,
apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos
de crise.
Ser feliz não é uma fatalidade do destino,
mas uma conquista de quem sabe viajar para dentro de
seu próprio ser.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas
e se tornar autor da própria história.
É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.
É ter coragem para ouvir um "não".
É ter segurança para receb! er uma crítica.
É beijar os filhos, curtir os pais
e ter momentos poéticos com os amigos.
Ser feliz é deixar viver a criança alegre e simples
que mora dentro de você.
É ter maturidade para falar: "eu errei".
É ter ousadia para dizer "me perdoe".
É ter sensibilidade para confessar: "eu preciso de
você".
Ser feliz é ter a capacidade de dizer "eu te amo".
E, quando você errar o caminho, recomece tudo de novo.
Pois assim você será cada vez mais apaixonado pela
vida.
E descobrirá que ser feliz não é ter uma vida perfeita,
mas usar as lágrimas para irrigar a tolerância.
Aproveitar as perdas para refinar a paciência,
as falhas para esculpir a serenidade.
Usar a dor para lapidar o prazer
e os obstáculos para abrir as janelas da inteligência.
Jamais desista de si mesmo.
Jamais desista das pessoas que você ama.
Jamais desista dos seus sonhos
e jamais desista de ser feliz,
pois a vida é um espetáculo protaganizado por você!!
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